Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
Á¦3ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ...
 
Á¦   ¸ñ  
½Äǰµµ ¡®´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯ ¹Ù¶÷ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2014-07-11 10:39:05 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 11122        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=58631 , Hit: 11892


½Äǰµµ ¡®´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯ ¹Ù¶÷


±èÄ¡ Á£°¥ »§ ½º³¼ µî Àú¿°¡¤ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç° º¿¹°
2014³â 06¿ù 11ÀÏ (¼ö) 09:34:25 ÀÌÀçÇö ±âÀÚ ljh77@thinkfood.co.kr

ÀÏÂï ã¾Æ¿Â ´õÀ§¿¡ ¸ö¸Å °¡²Ù±â¿¡ ÇÑâÀÎ ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ ÆÄ¾Ç, ½Äǰ¾÷°è¿¡¼­µµ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Ù.

´çºÐÀ̳ª ¿°ºÐ, ¿­·® µî ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» ³·Ã߰ųª »© °Ç°­ÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀ» °Ü³ÉÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇÑ½Ä Æ¯À¯ÀÇ ¸Ê°í § ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇÑ °³¼± ÀνÄÀÌ Á¡Â÷ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ´ú Â¥°í, ¿­·®ÀÌ ³·Àº À̸¥¹Ù ¡®Àú¿°¡¤ÀúÄ®·Î¸®¡¯ Á¦Ç°À» ¾Õ ´ÙÅý Ãâ½ÃÇϰí ÀÖ´Â °Í.

¾Æ¿öȨÀº ³ªÆ®·ý °ú´Ù ¼·Ãë ÁÖ¹üÀ¸·Î Áö¸ñµÈ ±èÄ¡ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÎ ¡®¼Õ¼ö´ãÀº ¾Æ»è±èÄ¡¡¯¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ³ªÆ®·ý Àú°¨°ø¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Àº 100g´ç 374§·¿¡ ºÒ°úÇØ 100g´ç 735~803§·ÀÎ ½ÃÁßÁ¦Ç° º¸´Ù 50% ÀÌ»ó ³·´Ù.

¾Æ¿öȨ µ¶ÀÚ ±â¼úÀÎ ³ªÆ®·ý Àú°¨°ø¹ýÀº ¿°µµ¸¦ 40% ÀÌ»ó ÁÙÀÎ Àú¿°¼ö¸¦ Ȱ¿ë, ÀýÀÓÇÑ ¹èÃß¿¡ Àú¿° ¾ç³äÀ» ÇØ Â¥Áö ¾Ê°í ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨À» »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

   
 
´ë»óFNF Á¾°¡ÁýÀÇ ¡®µ¥ÀÌÁî Ç»ÀüÁ£°¥¡¯Àº ÇÕ¼º º¸Á¸·á¿Í ÂøÇâ·á¸¦ ÀüÇô ³ÖÁö ¾Ê°í È£¹Ú¾¾, ÇØ¹Ù¶ó±â¾¾ µî °ß°ú·ù¸¦ ÷°¡ÇØ ±âÁ¸ Á¾°¡Áý Á£°¥ ´ëºñ ¿°µµ¸¦ ÃÖ´ë 34% °¡·® ÁÙ¿´´Ù. ¾ßä ¹× °ß°ú·ù µî ´Ù¾çÇÑ Àç·á·Î ¹ö¹«·Á º°µµÀÇ ¾ç³äÀ» ÇÒ Çʿ䰡 ¾øÀ¸¸ç, ¼ÒÆ÷Àå ÇüÅÂ¶ó °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ï¸³½ÄǰÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ¡®Å×ÀÌºí¿¡ÀÕ(Table 8) ½Ä»§¡¯Àº ¼³ÅÁÀº ³ÖÁö ¾Ê°í õ¿¬ ¿ø·áÀÎ Æ÷µµ ³óÃà¾×À» »ç¿ëÇØ ±âÁ¸ ½Ä»§°ú ´Þ¸® Çâ±ßÇÑ Çâ±â¿Í dz¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ç®¹«¿ø½ÄǰÀº ¹Ù¶÷°ÇÁ¶ ¹æ½ÄÀ» Àû¿ë, ±¹³»»ê ÀýÀÓ ¹«¿¡ ¾ç³ä°ú °í¸íÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ ¡®¹Ù¶÷°ÇÁ¶ ²¿µé´Ü¹«Áö¡¯¸¦ ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇÕ¼ºÃ·°¡¹°ÀÎ ºùÃÊ»ê, »èÄ«¸°³ªÆ®·ý, L-±Û·çŸ¹Î»ê³ªÆ®·ý, ÇÕ¼ºÂø»ö·á, ÇÕ¼ºº¸Á¸·á µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¾çÁ¶½ÄÃÊ, °úÀϾßä¹ßÈ¿´ç, ¹ú²ÜÀ» ÷°¡ÇØ Ä®·Î¸®´Â ³·Ãß°í ±íÀº ¸ÀÀ» ³Â´Ù.

³ó½É Ä̷α×ÀÇ ¡®½ºÆä¼ÈK ¶óÀÌÆ® Ĩ¡¯Àº 1ȸ Á¦°ø·® ¿­·®ÀÌ 93kcal¿¡ ºÒ°úÇÑ °¨ÀÚĨÀ¸·Î, Ä®·Î¸®°¡ Àû¾î ¿©¸§À» ¾ÕµÎ°í ¸ö¸Å °ü¸® ÁßÀÎ ¿©¼ºµéµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù ½Äǰ¾÷°è¿¡ ¿­·®À̳ª ³ªÆ®·ý µî ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿ì·ÁÇÏ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀ» ³·Ã߰ųª Á¦¿ÜÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ µÎµå·¯Áö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¾ÈÀü ¿å±¸¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â À£ºù °Ç°­ Á¦Ç° °³¹ßÀ» À§ÇØ »õ·Î¿î Àç·á¸¦ ã±â À§ÇÑ ¾÷üµéÀÇ ³ë·ÂÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.




106/197, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3924
1824 ½Ä·®ÀÚ±Þ·ü, ¸ñÇ¥¸¸ ÀÖ°í ´Þ¼º ÀÇÁö´Â ¾ø´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-21 46 8595
1823 ³ó¾÷ÁøÈïÁö 1¸¸5õ§µ Ãß°¡ ÇØÁ¦ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-21 46 8971
1822 ½Ò »©°ï ÀÚ±Þ·ü ¡®µÞ°ÉÀ½Áú¡¯¡¦¸ñǥġ ¹ýÁ¦È­¡¤ÀçÁ¤Áö¿ø Àý½Ç - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-21 46 9395
1821 ½Ò °úÀ×,³ó¾÷ÁøÈïÁö¿ª ÇØÁ¦¸¸ÀÌ ´äÀº ¾Æ´Ï´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-21 46 8130
1820 ¡®½Ä·®¾Èº¸´Â ¹Ì½Å¡¯À̶ó´Â ¾î´À °æÁ¦´ÜüÀåÀÇ ±Ëº¯ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-21 46 8709
1819 ±èÄ¡ À¯»ê±ÕÀº ¡®°íÃå°¡·ç¡¯ ´öºÐ - The Science Times °ü¸®ÀÚ 2016-11-17 46 10108
1818 ±âÈĺ¯È­·Î »ýŰè 82% Ÿ°Ý- The Science Times °ü¸®ÀÚ 2016-11-17 46 10180
1817 ³¡¾ø´Â ³í¶õ¡¦GMO ¾ÈÀü¼º¡¤Ç¥½ÃÁ¦ ³õ°í '°©·ÐÀ»¹Ú' - SBS CNBC °ü¸®ÀÚ 2016-11-16 46 10287
1816 GMO¿ÏÀüÇ¥½Ã, ¾ÆÁ÷ '½Ã±â»óÁ¶' - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-15 46 8393
1815 GMO, ÀÚ¿¬¿¡ ³Ê¹« ÈçÇÑ Çö»ó À¯ÇØ ¿©ºÎ´Â »ç¿ë¹æ¹ý¿¡ ´Þ·Á - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-09 46 8870
1814 ½Ò, Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ Ç°Áú·Î ½ÂºÎÇÏÀÚ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-09 46 9163
1813 GMO ¾ÈÀü¼ºÀº °úÇаèÀÇ ÀǰßÀ» µèÀÚ - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-11-07 46 8733
1812 ½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ ±â¿ì(Ñ£éØ) - CNBÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2016-11-04 46 8651
1811 ¡®¾Ï¹¬Áö(äÞÙùò±)¡¯´Â ¹«ÇüÀÇ ±¹°¡ °ø°ø ÀÚ»ê, Ȱ¿ë ¹æ¹ýÀ» ãÀÚ - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-11-03 46 9516
1810 ½Ò ¼Òºñ Ȱ¼ºÈ­ ¡®µµµ¹ÀÌÇ¥¡¯ ³íÀÇ ³¡³»¾ß - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-11-03 46 8572
1809 Á¾ÀÚÁÖ±Ç À§ÇØ 'GMO¿¬±¸ ºÒ°¡ÇÇ' - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-03 46 8537
1808 Àý´ë³óÁö ÇØÁ¦´Â ½Ò»ý»ê Á¶Àý ¹æ¹ý ¸ø µÅ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-02 46 8747
1807 ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸® »ý»ê, ³ó¾÷±â¼ú ¾Æ´Ñ ³ó¾÷±â¼ú Ȱ¿ë¿¡ ´Þ¸° - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-01 46 8268
1806 ´©±¸¸¦ À§ÇÑ ¹«Ç×»ýÁ¦ Ãà»ê¹° ÀÎÁõ °­È­Àΰ¡ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-01 46 8628
1805 ÀçÅõÀÚ°¡ ¾ø´Â »ê¾÷ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-11-01 46 8208
ù ÆäÀÌÁö   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com