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½Äǰµµ ¡®´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯ ¹Ù¶÷ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2014-07-11 10:39:05 ]
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Á¶È¸¼ö: 9734        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=58631 , Hit: 8399


½Äǰµµ ¡®´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯ ¹Ù¶÷


±èÄ¡ Á£°¥ »§ ½º³¼ µî Àú¿°¡¤ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç° º¿¹°
2014³â 06¿ù 11ÀÏ (¼ö) 09:34:25 ÀÌÀçÇö ±âÀÚ ljh77@thinkfood.co.kr

ÀÏÂï ã¾Æ¿Â ´õÀ§¿¡ ¸ö¸Å °¡²Ù±â¿¡ ÇÑâÀÎ ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ ÆÄ¾Ç, ½Äǰ¾÷°è¿¡¼­µµ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Ù.

´çºÐÀ̳ª ¿°ºÐ, ¿­·® µî ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» ³·Ã߰ųª »© °Ç°­ÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀ» °Ü³ÉÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇÑ½Ä Æ¯À¯ÀÇ ¸Ê°í § ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇÑ °³¼± ÀνÄÀÌ Á¡Â÷ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ´ú Â¥°í, ¿­·®ÀÌ ³·Àº À̸¥¹Ù ¡®Àú¿°¡¤ÀúÄ®·Î¸®¡¯ Á¦Ç°À» ¾Õ ´ÙÅý Ãâ½ÃÇϰí ÀÖ´Â °Í.

¾Æ¿öȨÀº ³ªÆ®·ý °ú´Ù ¼·Ãë ÁÖ¹üÀ¸·Î Áö¸ñµÈ ±èÄ¡ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÎ ¡®¼Õ¼ö´ãÀº ¾Æ»è±èÄ¡¡¯¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ³ªÆ®·ý Àú°¨°ø¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Àº 100g´ç 374§·¿¡ ºÒ°úÇØ 100g´ç 735~803§·ÀÎ ½ÃÁßÁ¦Ç° º¸´Ù 50% ÀÌ»ó ³·´Ù.

¾Æ¿öȨ µ¶ÀÚ ±â¼úÀÎ ³ªÆ®·ý Àú°¨°ø¹ýÀº ¿°µµ¸¦ 40% ÀÌ»ó ÁÙÀÎ Àú¿°¼ö¸¦ Ȱ¿ë, ÀýÀÓÇÑ ¹èÃß¿¡ Àú¿° ¾ç³äÀ» ÇØ Â¥Áö ¾Ê°í ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨À» »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

   
 
´ë»óFNF Á¾°¡ÁýÀÇ ¡®µ¥ÀÌÁî Ç»ÀüÁ£°¥¡¯Àº ÇÕ¼º º¸Á¸·á¿Í ÂøÇâ·á¸¦ ÀüÇô ³ÖÁö ¾Ê°í È£¹Ú¾¾, ÇØ¹Ù¶ó±â¾¾ µî °ß°ú·ù¸¦ ÷°¡ÇØ ±âÁ¸ Á¾°¡Áý Á£°¥ ´ëºñ ¿°µµ¸¦ ÃÖ´ë 34% °¡·® ÁÙ¿´´Ù. ¾ßä ¹× °ß°ú·ù µî ´Ù¾çÇÑ Àç·á·Î ¹ö¹«·Á º°µµÀÇ ¾ç³äÀ» ÇÒ Çʿ䰡 ¾øÀ¸¸ç, ¼ÒÆ÷Àå ÇüÅÂ¶ó °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ï¸³½ÄǰÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ¡®Å×ÀÌºí¿¡ÀÕ(Table 8) ½Ä»§¡¯Àº ¼³ÅÁÀº ³ÖÁö ¾Ê°í õ¿¬ ¿ø·áÀÎ Æ÷µµ ³óÃà¾×À» »ç¿ëÇØ ±âÁ¸ ½Ä»§°ú ´Þ¸® Çâ±ßÇÑ Çâ±â¿Í dz¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ç®¹«¿ø½ÄǰÀº ¹Ù¶÷°ÇÁ¶ ¹æ½ÄÀ» Àû¿ë, ±¹³»»ê ÀýÀÓ ¹«¿¡ ¾ç³ä°ú °í¸íÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ ¡®¹Ù¶÷°ÇÁ¶ ²¿µé´Ü¹«Áö¡¯¸¦ ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇÕ¼ºÃ·°¡¹°ÀÎ ºùÃÊ»ê, »èÄ«¸°³ªÆ®·ý, L-±Û·çŸ¹Î»ê³ªÆ®·ý, ÇÕ¼ºÂø»ö·á, ÇÕ¼ºº¸Á¸·á µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¾çÁ¶½ÄÃÊ, °úÀϾßä¹ßÈ¿´ç, ¹ú²ÜÀ» ÷°¡ÇØ Ä®·Î¸®´Â ³·Ãß°í ±íÀº ¸ÀÀ» ³Â´Ù.

³ó½É Ä̷α×ÀÇ ¡®½ºÆä¼ÈK ¶óÀÌÆ® Ĩ¡¯Àº 1ȸ Á¦°ø·® ¿­·®ÀÌ 93kcal¿¡ ºÒ°úÇÑ °¨ÀÚĨÀ¸·Î, Ä®·Î¸®°¡ Àû¾î ¿©¸§À» ¾ÕµÎ°í ¸ö¸Å °ü¸® ÁßÀÎ ¿©¼ºµéµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù ½Äǰ¾÷°è¿¡ ¿­·®À̳ª ³ªÆ®·ý µî ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿ì·ÁÇÏ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀ» ³·Ã߰ųª Á¦¿ÜÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ µÎµå·¯Áö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¾ÈÀü ¿å±¸¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â À£ºù °Ç°­ Á¦Ç° °³¹ßÀ» À§ÇØ »õ·Î¿î Àç·á¸¦ ã±â À§ÇÑ ¾÷üµéÀÇ ³ë·ÂÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.




176/195, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3887
387 ¡°³í¡¤¹ç ÇÔ²² ¾²´Â ÀüõÈÄ ¿µ³ó ÀÌ·ï¾ß¡± - ¼­¿ï½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-22 46 14922
386 °¡°ø½Äǰ ¼öÀÔÀº ´Ã°í ³óÀӻ깰 ¼öÀÔÀº ÁÙ°í! -½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû °ü¸®ÀÚ 2012-02-20 46 10169
385 ½Ä·®°¡°ÝÁö¼ö, 2012 ¼ÒÆø »ó½Â¼¼ Ãâ¹ß - ¸ÅÀϰæÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2012-02-14 46 8677
384 ¿Ã ³ó¼ö»ê½Äǰ R&D¿¡ 1,522¾ï¿ø ÅõÀÚ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 47 10253
383 ½Ä·® À§±â ´ëÀÀ ÇØ¿Ü ³ó¾÷°³¹ß Ȱ¼ºÈ­ ¹æ¾È ³íÀÇ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 8953
382 ±¹»ê ¹Ð ¼ÒºñÃËÁø À§ÇØ ¿ÃÇØ 5¾ï7õ¸¸¿ø ÅõÀÔŰ·Î - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 10880
381 [»ç¼³]À¯ÀüÀÚº¯Çü ³ó»ê¹°¿¡ Á¡·É´çÇÏ´Â ½ÄŹ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 9081
380 2011³â ½Äǰ À̹° ¹ß»ý, Àü³â ´ëºñ 34.5% ±Þ°¨ - ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 10409
379 ADB, µ¿³²¾Æ Áö¿ª ½Ä·®°¡°Ý »ó½Â ¿ì·Á - ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2012-02-10 46 8878
378 À¯Åë±âÇÑ 50ÀÏ Áö³­ ¿ìÀ¯ ¸Ô´Â´Ù¸é °ú¿¬¡¦ - Áß¾ÓÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 10561
377 ½Äǰ À¯Åë±âÇÑ ³í¶õ¡¦º¯Áú ¼Óµµ Á¶»çÇØº¸´Ï - SBS ´º½º °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 13509
376 °¡°ø½Äǰ, À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ¾ÈÀü? - KBS ´º½º °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 10742
375 ³ó¹Î´Üü 5´ë ¿ä±¸ ³ó½ÄǰºÎ "¼ö¿ë ºÒ°¡" - Á¶¼±ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-07 46 8913
374 ±¹»ê¹Ð 100% Á¦Á¶¾÷ü ¼ö¸Å¡¦Á¤ºÎ´Â ¡®µÞÁü¡¯ - ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2012-02-07 46 8974
373 Á¦2ÀÇ ³óÁö°³ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù - °æÇâ½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-26 46 9103
372 Á¤Ã¥¿¬±¸¼Ò ¡®³à¸§¡¯ Çö Á¤ºÎ ³ó¾÷¡¤³óÃÌ¿¹»ê µé¿©´Ùº¸´Ï - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-19 46 9190
371 ÀÎÀ§ÀûÀÎ ¹°°¡¾ÈÁ¤´ëÃ¥ ´É»ç ¾Æ´Ï´Ù - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-17 46 8484
370 ¹°°¡¾ÈÁ¤´ëÃ¥°ú »ý»ê¾ÈÁ¤´ëÃ¥ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-17 46 8769
369 ¹Ð¡¤´ëµÎ¡¤¿ø´ç µî ±¹Á¦ °î¹°°¡°Ý 4~10% ±Þ¶ô - ÆÄÀ̳½¼È´º½º °ü¸®ÀÚ 2012-01-11 46 9532
368 ¼ö»ê ½Ä·®¾Èº¸ À§Çù¡¦ÀÚ±Þ·ü µµÀÔÀ¸·Î ³Ñ´Â´Ù - ´º½Ã½º °ü¸®ÀÚ 2012-01-11 46 10198
ù ÆäÀÌÁö   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180     ³¡ ÆäÀÌÁö
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