Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
¹ßÈ¿½ÄǰÀÇ °Ç°­±â´É¼º°ú ÇÁ...
 
Á¦   ¸ñ  
°ïÃæ, ¿µ¾ç dzºÎÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î °ø½ÄÈ­¡¦¹Ì·¡ ½Ä·®À¸·Î °¢±¤ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2014-07-17 11:56:53 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 9043        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=59250 , Hit: 6040


°ïÃæ, ¿µ¾ç dzºÎÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î °ø½ÄÈ­¡¦¹Ì·¡ ½Ä·®À¸·Î °¢±¤


°¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹ ÇѽÃÀû ½Äǰ ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤
³óÁøÃ», ¾ÈÀü¼º ÀÔÁõ ¹× Á¦Á¶°øÁ¤ È®¸³¡¦¿ä¸®µµ °³¹ß
2014³â 07¿ù 17ÀÏ (¸ñ) 09:41:25 ±èÇö¿Á ±âÀÚ hykim996@thinfood.co.kr

°ïÃæÀÌ ¿ì¸® ½ÄŹ¿¡ °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¿Ã¶ó ¹Ì·¡ ½Ä·®ÀÇ ÇÑ ÃàÀ» ´ã´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦µµÀûÀÎ ±æÀÌ ¿­·È´Ù.

³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº °ïÃæÀÇ ½Ä¿ëÈ­¸¦ À§ÇØ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹¿¡ ´ëÇÑ Á¦Á¶ °øÁ¤ È®¸³, ¿µ¾ç ¼ººÐ ºÐ¼®, µ¶¼º ½ÃÇè µî °úÇÐÀûÀÎ ¾ÈÀü¼º ÀÔÁõÀ» ÅëÇØ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ 15ÀÏ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹¸¦ »õ·Î¿î ½Äǰ ¿ø·á·Î ÇѽÃÀû ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÇѽÃÀû ½Äǰ ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀ¸¸é ½ÂÀιÞÀº ÇüÅÂ¿Í Á¦Ç°À¸·Î¸¸ ½Äǰ ÆÇ¸Å°¡ °¡´ÉÇϸç, ÀÏÁ¤ ±â°£ µ¿¾È ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸¸é ÀÏ¹Ý ½Äǰ ¿ø·á·Î µî·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×µ¿¾È ¸Þ¶Ñ±â¿Í ´©¿¡ ¹øµ¥±â´Â ±¹³»¿¡¼­µµ ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ½Äǰ ¿ø·á·Î ÀÌ¿ëÇØ ¿ÔÁö¸¸, °úÇÐÀûÀÎ ¾ÈÀü¼º ÀÔÁõÀ» °ÅÃÄ ÇѽÃÀû ½Äǰ ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤µÈ °ïÃæÀº °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹°¡ óÀ½ÀÌ´Ù.

³óÁøÃ»Àº À̹ø¿¡ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹¸¦ ½Äǰ ¿ø·á·Î ½ÅûÇϱâ À§ÇØ °ïÃæ ƯÀ¯ÀÇ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸À°ú ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ø ÈÄ »ì±Õ ó¸®ÇÑ ´ÙÀ½ µ¿°á °ÇÁ¶ÇØ ¿ø·¡ Çüųª ºÐ¸» ÇüÅ·Π»ç¿ëÇÏ´Â Á¦Á¶ °øÁ¤À» È®¸³Çß´Ù. ¶Ç, ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇØ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹°¡ ´Ü¹éÁú°ú ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾Æ ¿µ¾ç °¡Ä¡°¡ ¿ì¼öÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

   
¡â½Äǰ ¿ø·á·Î ÇѽÃÀû ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀº °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹(¿ÞÂÊ)¿Í ½Ä¿ëÈ­¸¦ À§ÇØ ¿¬±¸ ÁøÇàÁßÀÎ ÈòÁ¡¹ÚÀ̲ɹ«Áö(¿À¸¥ÂÊ À§), Àå¼ödzµ­ÀÌ(¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·¡).

¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹ÀÇ °ÇÁ¶ ºÐ¸»Àº ´Ü¹éÁú 45%¡­57%, Áö¹æ 25%¡­34%, ź¼öÈ­¹° 8%¡­11%ÀÇ ºñÁßÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷, Áö¹æÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÌ 75% Á¤µµ·Î ³ôÀº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸¸ç, ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê Áß ÇϳªÀÎ ¿Ã·¹»êÀÌ 100g´ç 13.55g ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ¹«±âÁú Áß Àΰú öÀÌ Ç³ºÎÇϰí, ºñŸ¹ÎÀº B3¿Í B5°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.

ÀÎü ¾ÈÀü¼ºÀ» ÀÔÁõÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸µµ °ÅÃÄ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹°¡ ÀÎü¿¡ À§ÇèÀÌ ¾øÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù. À¯ÇØ ¹°Áú ºÐ¼®¿¡¼­ Á߱ݼÓÀ̳ª º´¿ø¼º ¼¼±Õ µîÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, µ¿¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¾Ë·¹¸£±â Ç÷û ½ÃÇè°ú µ¶¼º ½ÃÇè¿¡¼­ ¸ðµÎ À½¼º °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

À̹ø¿¡ °¥»ö°ÅÀú¸® ¾Ö¹ú·¹°¡ ½Äǰ ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤µÊ¿¡ µû¶ó ¾ÕÀ¸·Î °ïÃæ »çÀ° ³ó°¡ÀÇ ¼Òµæ Áõ´ë´Â ¹°·Ð, °ïÃæ »ê¾÷ÀÌ Å©°Ô ¼ºÀåÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ë¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ÇöÀç ÁÖ ´Ü¹éÁú¿øÀÎ 17Á¶ ¿ø ±Ô¸ðÀÇ ±¹³» À°·ù ½ÃÀåÀ» °í´Ü¹é °ïÃæ ½ÄǰÀÌ 1%¸¸ ´ëÃ¼ÇØµµ ¾à 1,700¾ï ¿ø´ëÀÇ °ïÃæ ½Äǰ ½ÃÀåÀÌ Çü¼ºµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×µ¿¾È °ïÃæ ³ó°¡¿¡¼­´Â ¹Î°£¿¡¼­ ¸Ô¾î¿Â °¥»ö°ÅÀú¸®¿Í ±Àº¬ÀÌ µî °ïÃæÀÇ ½Äǰ ¿ø·á ÀÎÁ¤À» ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿ä±¸ÇؿԴÙ. ¶ÇÇÑ, ³ó½ÄǰºÎ´Â °ïÃæÀ» Ȱ¿ëÇÑ ½Äǰ ½ÃÀåÀÇ È°·Î¸¦ °³Ã´Çϱâ À§ÇØ °ïÃæ ÀÚ¿øÀÇ ½Äǰ ¿ø·á µî·ÏÀ» ÇÙ½É ±ÔÁ¦ °³¼± °úÁ¦·Î ¼±Á¤ÇØ ³óÁøÃ»°ú °øµ¿À¸·Î ÃßÁøÇؿԴÙ.

³ó½ÄǰºÎ¿Í ³óÁøÃ»Àº ¾ÕÀ¸·Î °¥»ö°ÅÀú¸® À̿ܿ¡µµ ÈòÁ¡¹ÚÀ̲ɹ«Áö, Àå¼ödzµ­ÀÌ, ±Í¶Ñ¶ó¹Ìµµ ½Ä¿ëÈ­¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇà ÁßÀ̸ç, ¿¬±¸°¡ ¸¶¹«¸®µÇ´Â ´ë·Î »õ·Î¿î ½Äǰ ¿ø·á·Î ½ÅûÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ½Ä¿ë °ïÃæ¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚÀÇ °ÅºÎ°¨À» ¾ø¾Ö±â À§ÇØ °ïÃæÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Á¶¸®¹ý°ú ¸Þ´ºµéÀ» °³¹ßÇϰí, À¯¾Æ³ª ³ëÀÎ, ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ Æ¯¼öÀÇ·á¿ë ½Äǰ °³¹ßµµ ¿¬±¸ ÁßÀÌ´Ù.

³óÁøÃ» °ïÃæ»ê¾÷°ú À±Àº¿µ ¿¬±¸»ç´Â ¡°À̹ø °¥»ö°ÅÀú¸®ÀÇ ½Äǰ ¿ø·á ÀÎÁ¤Àº ¾ÕÀ¸·Î °ïÃæ »ê¾÷ÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ±¹¹Î °Ç°­¿¡ ±â¿©ÇÔÀº ¹°·Ð ¹Ì·¡ ½Ä·® ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ¹ßÆÇÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó°í ±â´ëÇß´Ù




176/195, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3889
389 ´Ù½Ã ²ÞƲ´ë´Â ±¹Á¦ °î¹°°¡°Ý - ±âÈ£ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-27 46 8668
388 °­¿øµµ ¿Á¼ö¼ö įº¸µð¾Æ¡¤¿¬ÇØÁÖ¼­ »ý»ê - °­¿øÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-23 46 10378
387 ¡°³í¡¤¹ç ÇÔ²² ¾²´Â ÀüõÈÄ ¿µ³ó ÀÌ·ï¾ß¡± - ¼­¿ï½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-22 46 14934
386 °¡°ø½Äǰ ¼öÀÔÀº ´Ã°í ³óÀӻ깰 ¼öÀÔÀº ÁÙ°í! -½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû °ü¸®ÀÚ 2012-02-20 46 10184
385 ½Ä·®°¡°ÝÁö¼ö, 2012 ¼ÒÆø »ó½Â¼¼ Ãâ¹ß - ¸ÅÀϰæÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2012-02-14 46 8691
384 ¿Ã ³ó¼ö»ê½Äǰ R&D¿¡ 1,522¾ï¿ø ÅõÀÚ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 47 10269
383 ½Ä·® À§±â ´ëÀÀ ÇØ¿Ü ³ó¾÷°³¹ß Ȱ¼ºÈ­ ¹æ¾È ³íÀÇ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 8965
382 ±¹»ê ¹Ð ¼ÒºñÃËÁø À§ÇØ ¿ÃÇØ 5¾ï7õ¸¸¿ø ÅõÀÔŰ·Î - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 10893
381 [»ç¼³]À¯ÀüÀÚº¯Çü ³ó»ê¹°¿¡ Á¡·É´çÇÏ´Â ½ÄŹ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 9096
380 2011³â ½Äǰ À̹° ¹ß»ý, Àü³â ´ëºñ 34.5% ±Þ°¨ - ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû °ü¸®ÀÚ 2012-02-13 46 10424
379 ADB, µ¿³²¾Æ Áö¿ª ½Ä·®°¡°Ý »ó½Â ¿ì·Á - ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2012-02-10 46 8893
378 À¯Åë±âÇÑ 50ÀÏ Áö³­ ¿ìÀ¯ ¸Ô´Â´Ù¸é °ú¿¬¡¦ - Áß¾ÓÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 10581
377 ½Äǰ À¯Åë±âÇÑ ³í¶õ¡¦º¯Áú ¼Óµµ Á¶»çÇØº¸´Ï - SBS ´º½º °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 13527
376 °¡°ø½Äǰ, À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ¾ÈÀü? - KBS ´º½º °ü¸®ÀÚ 2012-02-08 46 10757
375 ³ó¹Î´Üü 5´ë ¿ä±¸ ³ó½ÄǰºÎ "¼ö¿ë ºÒ°¡" - Á¶¼±ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2012-02-07 46 8927
374 ±¹»ê¹Ð 100% Á¦Á¶¾÷ü ¼ö¸Å¡¦Á¤ºÎ´Â ¡®µÞÁü¡¯ - ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2012-02-07 46 8987
373 Á¦2ÀÇ ³óÁö°³ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù - °æÇâ½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-26 46 9117
372 Á¤Ã¥¿¬±¸¼Ò ¡®³à¸§¡¯ Çö Á¤ºÎ ³ó¾÷¡¤³óÃÌ¿¹»ê µé¿©´Ùº¸´Ï - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-19 46 9206
371 ÀÎÀ§ÀûÀÎ ¹°°¡¾ÈÁ¤´ëÃ¥ ´É»ç ¾Æ´Ï´Ù - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-17 46 8497
370 ¹°°¡¾ÈÁ¤´ëÃ¥°ú »ý»ê¾ÈÁ¤´ëÃ¥ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2012-01-17 46 8788
ù ÆäÀÌÁö   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com