Untitled Document
¿¬±¸»ç¾÷
|
ÇмúȸÀÇ
|
¼Ò½Ä/¾È³»
|
ÀÚ·á½Ç
|
µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸®
|
>> Ãßõµµ¼
>> º¸°í¼
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
2025 ±Û·Î¹ú ǪµåÅ×Å© ±â¼ú ...
Á¦ ¸ñ
³ªÆ®·ý Àú°¨È ¿îµ¿ ½ÇÁúÀû ´ë¾È ¾ø´Ù - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦
[ 2014-10-14 14:16:37 ]
±Û¾´ÀÌ
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 7365
¸µÅ© #1
http://www.foodbank.co.kr/news/view.php?secIndex=40944&page=1&back=S&syear=&smonth=&sday=&eyear=&emonth=&eday=&lcart=&mcart=&subj=³ªÆ®·ý&contents=&writer=&sort=&serial=&keyfield=&key=§ion=001002
, Hit: 6121
³ªÆ®·ý Àú°¨È ¿îµ¿ ½ÇÁúÀû ´ë¾È ¾ø´Ù
Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ¡¦ °¢°è Àü¹®°¡ ¡°½ÉÃþÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú Á¦½ÃÇØ¾ß¡±
³ªÆ®·ý Àú°¨È¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÃþÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®´Ù.
Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´ÜÀÌ ÁÖÃÖÇÏ°í ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó¿Í Çѱ¹½Äǰ»ê¾÷Çùȸ°¡ ÈÄ¿øÇÑ ¡®Á¦12ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª¡¯°¡ Áö³ 24ÀÏ ¼¿ï ±¤È¹® ÇÁ·¹½º¼¾ÅÍ¿¡¼ °³ÃֵƴÙ.¡®³ªÆ®·ýÁÙÀ̱⠿ÀÇ ¼º°ú¿Í ¹ßÀü¹æÇ⡯À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ À̹ø ¼¼¹Ì³ª´Â Àü¹®°¡µéÀÇ ÁÖÁ¦¹ßÇ¥¿Í Á¾ÇÕÅä·Ð ¼øÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
ÀÌöȣ Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ÀÌ»çÀåÀº °³È¸»ç¸¦ ÅëÇØ ¡°³ªÆ®·ý °ú´Ù¼·Ãë°¡ °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú ³ôÀº »ó°ü°ü°è¸¦ °¡Áø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö¸é¼ °í¿° ½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±×·¯³ª ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Æò±Õ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ 1ÀÏ 5g ¼öÁØÀ¸·Î ¼·Ãë±ÇÀå·®ÀÎ 1ÀÏ 2g¿¡ ±ÙÁ¢Çϱ⠽±Áö ¾Ê´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ù ¹øÂ° ÁÖÁ¦ ¹ßÇ¥¿¡ ³ª¼± ±Ç¿À»ó ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó °úÀåÀº ÃÑ3´Ü°è ³ªÆ®·ý Àú°¨È ÃßÁø °èȹÀ» ¹àÇû´Ù. ±Ç °úÀåÀº ¡°1´Ü°è´Â ±¹¹ÎÀÇ Àνİú Çൿº¯È À¯µµ, 2´Ü°è´Â ±¹¹ÎÀÇ Âü¿©¿Í ½Çõ È®´ë, 3´Ü°è·Î °Ç°ÇÑ ½Ä»ýȰ Á¤ÂøÀ» ÅëÇØ 2017³â±îÁö ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» 3900mgÀ¸·Î ³·Ãß·Á ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̾î ä¼ö¿Ï ÀüºÏ´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ ±³¼ö´Â ¡°WHO°¡ ±Ç°íÇÏ´Â 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® 2g ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é 1ÀÏ ¼·Ãë·® 2g ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡Çϰí, ÀÏÀÏ 4~6g ¼·Ãë°¡ ½ÉÇ÷°ü »ç¸Á·üÀ̳ª ´Ù¸¥ »ç¸Á·üµµ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â »ó¹ÝµÈ °á°úµµ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°WHOÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ±Ç°í·®Àº ºÐ¸íÈ÷ Àç°íµÅ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
À̼÷Á¾ Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ¹Ú»ç´Â ¡°Áö³ÇØ ¿µ±¹ÀÇÇÐȸÁö°¡ 187°³±¹ÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» Á¶»çÇÑ °á°ú ¼¼°è ¾î´À Áö¿ªµµ WHO ±Ç°í·®¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºñÇö½ÇÀûÀÎ ±âÁØÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù¡±¸ç ¡°³ªÆ®·ý ¼·Ãë¿Í ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°úÀÇ °ü°è ±Ô¸í¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°úµéÀ» Åä´ë·Î Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°¿¡ À¯ÇØÇÏÁö ¾ÊÀº ³ªÆ®·ýÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö °í¹ÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÁÖÁ¦¹ßÇ¥ ÈÄ ÁøÇàµÈ Á¾ÇÕÅä·Ð¿¡¼µµ °¢°è Àü¹®°¡µéÀº ½ÇÁúÀûÀÎ ´ë¾ÈÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÔÀ» ¸ð¾Ò´Ù.
½Åµ¿È ÀüºÏ´ë ¸í¿¹±³¼ö´Â ¡°¼Ò±ÝÀº ÀüÅë ¹ßÈ¿½ÄǰÀÌ Àå±â°£ ¹ßÈ¿ÇÏ¸é¼ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÆÐ±ÕÀ̳ª ½ÄÁßµ¶±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÀúÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸® ÀüÅë ¹ßÈ¿½Äǰ±îÁö ³ªÆ®·ý Àú°¨È¸¦ °¿äÇÏ´Â °ÍÀº µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ¡°³ªÆ®·ý Àú°¨È ¿îµ¿Àº ½Ä¾àó¿¡¼ °üÀåÇϱ⺸´Ù ±¹¹Î ½Ä»ýȰ °³¼±¿îµ¿ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ°¡ ³³µæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °úÇÐÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú°¡ Á¦½ÃµÅ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±èÁ¤³â Çѱ¹½Äǰ»ê¾÷Çùȸ ½Äǰ¾ÈÀüºÎÀåÀº ¡°À¯·´ µî ÀÌ¹Ì Àú°¨È¸¦ ¸ÕÀú ÃßÁøÇÑ ¼±Áø±¹ÀÇ »ç·Êó·³ ¼Ò±ÝÀÇ ¾çÀû Àú°¨È¿Í ÇÔ²² §¸À »ó½Â¼ÒÀç °³¹ß, ³ªÆ®·ý Èí¼ö ¾ïÁ¦ ¼ÒÀç °³¹ß µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµé·Î ³ªÆ®·ý Àú°¨È¸¦ ÃßÁøÇØ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
ÃÖ³«¾ð ¢ß½Ã¾Æ½º ¿¬±¸¼Ò ÀÌ»ç´Â ¡°¼Ò±ÝÀÇ À¯ÇؼºÀ» °Á¶Çϸ鼵µ Çö½ÇÀûÀÎ ´ë¾È°ú ÁÙÀ̱â Èûµç ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ¸Å¿ì ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Â§¸ÀÀ» ´õ Àß ´À³¢°Ô ÇØÁÖ´Â MSG¿ÍÀÇ Á¶È¸¦ ÅëÇØ ¼Ò±Ý·®À» 30%±îÁö ÁÙÀÌ´Â Àü·«µµ ÈǸ¢ÇÑ ´ë¾È¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÔ°æ½Ä ¸ñÆ÷´ë ±³¼ö´Â ¡°ÃµÀÏ¿°°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Â ¼Ò±ÝÀº Ư¼ºÀÌ ´Ù¸£³ª ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Â ¼Ò±Ý ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¡±¶ó¸ç ¡°¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¸¦ ±¸ºÐÇØ Â÷º°ÈµÈ ³ªÆ®·ý Àú°¨È ¿îµ¿À» Àü°³ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í Á¦¾ÈÇß´Ù.
±è»ó¿ì ±âÀÚ ksw@
128/193, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3844
1304
Çѱ¹³ó¾÷ÀÇ ½Å¼ºÀå µ¿·Â¿ø ¡®Á¾ÀÚ»ê¾÷¡¯ - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-19
47
7269
1303
½Ò¹äº¸´Ù Ä¿ÇǸ¦ ´õ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ´ëÇѹα¹ - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-19
47
7724
1302
4³â°£ Äá°ª Æø¶ô¡¦°ø±Þ°úÀ× ½Ã´Þ¸° Äá³ó°¡ ¡®¼ûÅ롯 - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-16
47
8333
1301
±¹»êÄá µÎºÎ, Áß±âÀûÇÕǰ¸ñ¼ Á¦¿Ü - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-16
47
7368
1300
¹Ð°¡·ç¸¸Å ¿¬±¸µÅ¾ß ½ÒÇõ¸í °¡´É - CNBÀú³Î
°ü¸®ÀÚ
2015-01-16
47
7471
1299
°¡°ø¿ë ½Äǰ ¿ø·á´Â ¾îµð¼ºÎÅÍ Àΰ¡? - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-16
47
7194
1298
¹ä½Ò¿ë ½Ò ¼öÀÔ ¾î¶»°Ô ? - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-14
47
7069
1297
Àηù ±¸ÇÒ ¹Ì·¡ »ê¾÷ ¡®³ó¾÷¡¯ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-13
47
7208
1296
±¹°¡ ½Ä·® ¾Èº¸ÀÇ ¹«±â '°¨ÀÚ' - ¾Æ½Ã¾ÆÅõµ¥ÀÌ
°ü¸®ÀÚ
2015-01-12
47
7410
1295
¿À¸£Áö ¾Ê´Â »êÁö ½Ò°ª - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-12
47
6646
1294
[½Å³â»ç]ÅëÀÏ ´ëºñ ½Ä·®¹®Á¦ Èû ¸ð¾Æ¾ß - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-12
47
6836
1293
±¹»ê ÄáÀ» »ì¸®ÀÚ - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦
°ü¸®ÀÚ
2015-01-08
47
6834
1292
±¹»ê½Ò ¾ÈÀü¼º Á¶»ç È®´ë¡¦½Å·Ú Á¦°í - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-08
47
7138
1291
¹«¿ªÀÌµæ°øÀ¯Á¦, ¸íºÐ¡¤ÇÕ¸®Àû ¹æ¹ý - ³ó¼öÃà»ê½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-06
46
7129
1290
½Ò ¼Òºñ ´Ã¸± ½Ä»ç´ë¿ë °¡°ø½Äǰ Àý½Ç - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-06
47
7272
1289
´ëÁß±¹ ±èÄ¡¼öÃâ Àç°³ Àü·« - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-06
47
10258
1288
¹«¿ªÀÌµæ°øÀ¯Á¦´Â Á¤ÀÇ´Ù - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-06
47
7276
1287
¹Ð°¡·ç ´ë½Å ¢¥¹ÌºÐ¹Ì¢¥ »ç¿ëÇϼ¼¿ä - ³ó¼öÃà»ê½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2015-01-05
47
8013
1286
2050³â ¼¼°è ½Ä·®´ëÀü - ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦
°ü¸®ÀÚ
2015-01-05
47
7168
1285
¾ÆÄ§¹ä µå¼Ì½À´Ï±î? - ³ó¹Î½Å¹®
°ü¸®ÀÚ
2014-12-30
47
8733
ù ÆäÀÌÁö
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§
Á¦¸ñ
³»¿ë
A few images from
Freepik.com