Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> ´º½º·¹ÅÍ
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
2025 °¡·ç½Ò °¡°ø±â¼ú ¹× Á¦...
 
Á¦   ¸ñ  
³ªÆ®·ý Àú°¨È­ ¿îµ¿ ½ÇÁúÀû ´ë¾È ¾ø´Ù - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦
[ 2014-10-14 14:16:37 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 7008        
¸µÅ© #1  
http://www.foodbank.co.kr/news/view.php?secIndex=40944&page=1&back=S&syear=&smonth=&sday=&eyear=&emonth=&eday=&lcart=&mcart=&subj=³ªÆ®·ý&contents=&writer=&sort=&serial=&keyfield=&key=§ion=001002 , Hit: 5861

³ªÆ®·ý Àú°¨È­ ¿îµ¿ ½ÇÁúÀû ´ë¾È ¾ø´Ù


Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ¡¦ °¢°è Àü¹®°¡ ¡°½ÉÃþÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú Á¦½ÃÇØ¾ß¡±

³ªÆ®·ý Àú°¨È­¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÃþÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®´Ù.


Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´ÜÀÌ ÁÖÃÖÇÏ°í ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó¿Í Çѱ¹½Äǰ»ê¾÷Çùȸ°¡ ÈÄ¿øÇÑ ¡®Á¦12ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª¡¯°¡ Áö³­ 24ÀÏ ¼­¿ï ±¤È­¹® ÇÁ·¹½º¼¾ÅÍ¿¡¼­ °³ÃֵƴÙ.¡®³ªÆ®·ýÁÙÀ̱⠿ÀÇ ¼º°ú¿Í ¹ßÀü¹æÇ⡯À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ À̹ø ¼¼¹Ì³ª´Â Àü¹®°¡µéÀÇ ÁÖÁ¦¹ßÇ¥¿Í Á¾ÇÕÅä·Ð ¼øÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.


ÀÌöȣ Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ÀÌ»çÀåÀº °³È¸»ç¸¦ ÅëÇØ ¡°³ªÆ®·ý °ú´Ù¼·Ãë°¡ °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÏ°í ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú ³ôÀº »ó°ü°ü°è¸¦ °¡Áø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ °í¿° ½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±×·¯³ª ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Æò±Õ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ 1ÀÏ 5g ¼öÁØÀ¸·Î ¼·Ãë±ÇÀå·®ÀÎ 1ÀÏ 2g¿¡ ±ÙÁ¢Çϱ⠽±Áö ¾Ê´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


ù ¹øÂ° ÁÖÁ¦ ¹ßÇ¥¿¡ ³ª¼± ±Ç¿À»ó ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó °úÀåÀº ÃÑ3´Ü°è ³ªÆ®·ý Àú°¨È­ ÃßÁø °èȹÀ» ¹àÇû´Ù. ±Ç °úÀåÀº ¡°1´Ü°è´Â ±¹¹ÎÀÇ Àνİú Çൿº¯È­ À¯µµ, 2´Ü°è´Â ±¹¹ÎÀÇ Âü¿©¿Í ½Çõ È®´ë, 3´Ü°è·Î °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýȰ Á¤ÂøÀ» ÅëÇØ 2017³â±îÁö ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» 3900mgÀ¸·Î ³·Ãß·Á ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.


À̾î ä¼ö¿Ï ÀüºÏ´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ ±³¼ö´Â ¡°WHO°¡ ±Ç°íÇÏ´Â 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® 2g ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é 1ÀÏ ¼·Ãë·® 2g ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡Çϰí, ÀÏÀÏ 4~6g ¼·Ãë°¡ ½ÉÇ÷°ü »ç¸Á·üÀ̳ª ´Ù¸¥ »ç¸Á·üµµ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â »ó¹ÝµÈ °á°úµµ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°WHOÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ±Ç°í·®Àº ºÐ¸íÈ÷ Àç°íµÅ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.


À̼÷Á¾ Çѱ¹½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸Àç´Ü ¹Ú»ç´Â ¡°Áö³­ÇØ ¿µ±¹ÀÇÇÐȸÁö°¡ 187°³±¹ÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» Á¶»çÇÑ °á°ú ¼¼°è ¾î´À Áö¿ªµµ WHO ±Ç°í·®¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºñÇö½ÇÀûÀÎ ±âÁØÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù¡±¸ç ¡°³ªÆ®·ý ¼·Ãë¿Í ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°úÀÇ °ü°è ±Ô¸í¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°úµéÀ» Åä´ë·Î Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°­¿¡ À¯ÇØÇÏÁö ¾ÊÀº ³ªÆ®·ýÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ ¾ó¸¶ÀÎÁö °í¹ÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


ÁÖÁ¦¹ßÇ¥ ÈÄ ÁøÇàµÈ Á¾ÇÕÅä·Ð¿¡¼­µµ °¢°è Àü¹®°¡µéÀº ½ÇÁúÀûÀÎ ´ë¾ÈÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÔÀ» ¸ð¾Ò´Ù.


½Åµ¿È­ ÀüºÏ´ë ¸í¿¹±³¼ö´Â ¡°¼Ò±ÝÀº ÀüÅë ¹ßÈ¿½ÄǰÀÌ Àå±â°£ ¹ßÈ¿Çϸ鼭 ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÆÐ±ÕÀ̳ª ½ÄÁßµ¶±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÀúÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸® ÀüÅë ¹ßÈ¿½Äǰ±îÁö ³ªÆ®·ý Àú°¨È­¸¦ °­¿äÇÏ´Â °ÍÀº µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


¶ÇÇÑ ¡°³ªÆ®·ý Àú°¨È­ ¿îµ¿Àº ½Ä¾àó¿¡¼­ °üÀåÇϱ⺸´Ù ±¹¹Î ½Ä»ýȰ °³¼±¿îµ¿ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ°¡ ³³µæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °úÇÐÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú°¡ Á¦½ÃµÅ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.


±èÁ¤³â Çѱ¹½Äǰ»ê¾÷Çùȸ ½Äǰ¾ÈÀüºÎÀåÀº ¡°À¯·´ µî ÀÌ¹Ì Àú°¨È­¸¦ ¸ÕÀú ÃßÁøÇÑ ¼±Áø±¹ÀÇ »ç·Êó·³ ¼Ò±ÝÀÇ ¾çÀû Àú°¨È­¿Í ÇÔ²² §¸À »ó½Â¼ÒÀç °³¹ß, ³ªÆ®·ý Èí¼ö ¾ïÁ¦ ¼ÒÀç °³¹ß µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµé·Î ³ªÆ®·ý Àú°¨È­¸¦ ÃßÁøÇØ¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.


ÃÖ³«¾ð ¢ß½Ã¾Æ½º ¿¬±¸¼Ò ÀÌ»ç´Â ¡°¼Ò±ÝÀÇ À¯ÇؼºÀ» °­Á¶Çϸ鼭µµ Çö½ÇÀûÀÎ ´ë¾È°ú ÁÙÀ̱â Èûµç ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ¸Å¿ì ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Â§¸ÀÀ» ´õ Àß ´À³¢°Ô ÇØÁÖ´Â MSG¿ÍÀÇ Á¶È­¸¦ ÅëÇØ ¼Ò±Ý·®À» 30%±îÁö ÁÙÀÌ´Â Àü·«µµ ÈǸ¢ÇÑ ´ë¾È¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


ÇÔ°æ½Ä ¸ñÆ÷´ë ±³¼ö´Â ¡°ÃµÀÏ¿°°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Â ¼Ò±ÝÀº Ư¼ºÀÌ ´Ù¸£³ª ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Â ¼Ò±Ý ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¡±¶ó¸ç ¡°¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¸¦ ±¸ºÐÇØ Â÷º°È­µÈ ³ªÆ®·ý Àú°¨È­ ¿îµ¿À» Àü°³ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í Á¦¾ÈÇß´Ù.



±è»ó¿ì ±âÀÚ ksw@



133/192, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3823
1183 ¡®Ä£È¯°æ³ó¾÷¡¯ ÀÎÁ¤ÇÏ°í µµ·Á³»°í ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏÀÚ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-19 47 6574
1182 ºñ½ÁÇØÁö´Â ¼¼°èÀÎÀÇ ¹ä»ó¡¦½Ä·®¾Èº¸ À§Çù - ÇѰܷ¹ ´º½º °ü¸®ÀÚ 2014-08-18 46 6853
1181 ¡°¸ðµç ¿øÀç·á GMO Ç¥½Ã ÁÖÀåÀº Çö½Ç°ú µ¿¶³¾îÁ®¡± - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2014-08-18 47 6685
1180 ÀüÅë ¡®¹ßÈ¿½Äǰ¡¯ °íºÎ°¡ »ê¾÷ À°¼ºÀ» - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-18 47 6654
1179 ½Ò°¡°ø»ê¾÷ Ȱ¼ºÈ­·Î ¿ì¸® ½Ò ¼Òºñ ´Ã¸°´Ù - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-13 47 9936
1178 ½ÒÀÇ ¹«ÇѺ¯½Å ¢¥ÁÖ¸ñ¢¥ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-13 47 6654
1177 [Á¦1ȸ ¼¼°è½Ä·®¡¤»ê¸²Æ÷·³] Çа衤³ó¾÷°è Àü¹®°¡ ÇØ¹ý ¸ð»ö - ¼¼°èÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2014-08-13 46 7792
1176 ¹Ð°¡·ç°¡ ¸ø ¸ÔÀ» À½½ÄÀ̶ó´Â Ùíò± - Á¶¼±ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2014-08-13 47 6791
1175 ÅëÀϰú ÇѹݵµÀÇ ½Ä·®¹®Á¦ - ÅëÀÏ·Î °¡´Â±æ °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 1515 6512
1174 ±âÈıØÇÑ»ç»ó°ú ³ó¾÷ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 7054
1173 ¡®»ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Äᡯ Àç¹è È®»ê - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 8213
1172 ±¹»ê½Ò °æÀï·Â ³ôÀ̱âÀ§ÇØ¡¦´ÜÀÏǰÁ¾Ç¥½ÃÁ¦ Á¤Âø ½Ã±Þ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 6977
1171 ģȯ°æ³ó¾÷ À§Ãà ¡¦ µ¹ÆÄ±¸ ã¾Æ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 7855
1170 ³ó¾÷º¸Á¶±Ý ºÎÁ¤¼ö±Þ »Ñ¸® »Ì´Â °è±âµÅ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 6795
1169 ģȯ°æ³ó¾÷ ³»½Ç°ú ½Å·Ú°¡ Áß¿äÇÏ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 7581
1168 ¡°Áß±¹ ¼öÀÔ°¡°Ý Ȱ¿ë °¡Àå ºÎÇÕ¡¦Á¤ºÎ Àڽۨ Çʿ䡱 - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 6641
1167 ³ó¾÷º¸Á¶±Ý ºÎÁ¤»ç¿ë ¾ö´ÜÇÑ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-12 47 6646
1166 ¡°ÀçÁöÁ¤ Á¶Á¤ÇùÀÇü¿¡ ±¹»êÄá ³ó°¡ Âü¿©½ÃÄѾߡ± - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-01 47 6980
1165 ¡®È¥ÇÕ½Ò À¯Åë±ÝÁö¡¯·Î ¼öÀÔ±ÞÁõ¡¤½ÃÀå±³¶õ ¸·ÀÚ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-01 47 6991
1164 ½Ä·®À§±â½Ã´ë¿¡ ¿ì¸®°¡ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ - È¿µµ½Ç¹ö½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2014-08-01 47 6880
ù ÆäÀÌÁö   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com