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Á¦3ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ...
 
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¡®ÀϹæÅëÇà ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷ ¹®Á¦ ¸¹´Ù¡¯ - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦
[ 2015-05-06 15:22:13 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 9149        
¸µÅ© #1  
http://www.foodbank.co.kr/news/articleView.html?idxno=43311 , Hit: 9427

¡®ÀϹæÅëÇà ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷ ¹®Á¦ ¸¹´Ù¡¯

½Äǰ¡¤¿Ü½Ä¾÷°è ¹Ý¹ß ÀÕµû¶ó¡¦ ³ó½ÄǰºÎµµ ½Ä¾àó Áöħ ºñÆÇ


Á¤ºÎÀÇ ¡®³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® ÁÙÀ̱⠻ç¾÷¡¯ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÀϹæÀûÀ̶õ ÁöÀûÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. Á¤ºÎ´Â ©ÅÇѱ¹¿µ¾çÇÐȸÀÇ ¡®Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØ °³Á¤ÆÇ¡¯(2010³â)¿¡ µû¶ó ¼ºÀÎ ±âÁØ 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» 2õ§· À̳»·Î ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù.

½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó´Â ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ³ªÆ®·ý °úÀ× ¼·Ãë·®(1ÀÏ Æò±Õ 4027mg, 2013³â ±âÁØ)À» ¿À´Â 2017³â±îÁö 20%(3900mg) ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ³ªÆ®·ý Àú°¨È­ »ç¾÷À» Àü°³ ÁßÀÌ´Ù. ½Ä¾àó´Â À̰°Àº ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® ÁÙÀ̱â Á¤Ã¥ ½ÃÇàÀ» À§ÇØ Áö³­ 2012³â ¡®³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠿º»ºÎ¡¯¸¦ Á¶Á÷ÇÏ°í ¡â±Þ½ÄºÐ°ú ¡â¿Ü½ÄºÐ°ú ¡â°¡°ø½ÄǰºÐ°ú ¡â¼ÒºñÀںаú ¡âÇмúÈ«º¸ºÐ°ú µî ºÐ°úº° Ȱµ¿À» Àü°³Çϰí ÀÖ´Ù.

¡Ü¡®³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â ÁöÁ¤ ¿Ü½Ä¾÷¼Ò¡¯ 1°÷»Ó

±Þ½ÄºÐ°úÀÇ °æ¿ì ¾Æ¿öȨ, CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ, µ¿¿øÈ¨Çªµå µî ÁÖ¿ä 12°³ ±Þ½Ä¾÷ü°¡ Àú³ªÆ®·ý ±Þ½ÄÁÖ°£ µîÀ» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. °¡°ø½ÄǰºÐ°úµµ ³ó½É, ¿À¶Ñ±â, »ï¾ç µî ¶ó¸é Á¦Á¶¾÷ü¿Í ½Å¼Û½Äǰ µî Àå·ù¾÷ü, ´ë»ó, µ¿¿ø µî Á¶¹Ì½Äǰ¾÷ü°¡ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ ÀÚÀ²ÀûÀÎ ³ªÆ®·ý Àú°¨È­»ç¾÷À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù.

¹Ý¸é ¿Ü½ÄºÐ°ú´Â Áö³­ 2011³â Àü±¹ 3°³ ±Ç¿ª 9°³ Áö¿ª¿¡¼­ 103°³ ¿Ü½Ä¾÷¼Ò°¡ ¡®³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â Âü¿© °Ç°­À½½ÄÁ¡¡¯À¸·Î ÁöÁ¤µÆÀ¸³ª 2012³â 4°³ ±Ç¿ª 11°³ Áö¿ª¿¡ ÁöÁ¤ ¿Ü½Ä¾÷¼Ò´Â 99°³·Î ¿ÀÈ÷·Á ÁÙ¾ú´Ù.

ƯÈ÷ ¿ÃÇØºÎÅÍ 1°³ ¸Þ´º´ç ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» 1300§· ÀÌÇÏ·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â ÁöħÀ» Àû¿ëÇϸ鼭 ÇØ´ç À½½ÄÁ¡Àº Àü±¹ÀûÀ¸·Î 1°³¸¸ ³²¾ÆÀÖ´Â »óÅ´Ù. ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠿º»ºÎ´Â ³ªÆ®·ý ÇÔ·® 1300§· ÀÌÇÏÀÎ ¸Þ´º°¡ Àüü ½Ä´ÜÀÇ 20% ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ¡®³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â Âü¿© °Ç°­À½½ÄÁ¡¡¯À¸·Î ÁöÁ¤ÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

¿Ü½Ä¾÷¼ÒµéÀº ÀÌ·² °æ¿ì À½½ÄÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®±â ¾î·Á¿ö ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿Ü¸éÇϱ⠶§¹®¿¡ ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⿡ µ¿ÂüÇϱâ Èûµé´Ù´Â ÀÔÀåÀÌ´Ù. °¡°ø½Äǰ¾÷°èµµ ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⿡ µ¿ÂüÇϰí ÀÖÀ¸³ª Å©°Ô È®»êµÇÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.

½Ä¾àó´Â Áö³­ 14ÀÏ ¡®³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠹ü±¹¹Î Âü¿©Çà»ç¡¯¿¡¼­ ¸ÅÀÏÀ¯¾÷ »óÇÏÄ¡Á ³ªÆ®·ý Àú°¨È­ »ç¾÷ Âü¿©¾÷ü·Î ǥâÇß´Ù. ¾÷°è´Â ÇöÀç 6°³ ¶ó¸éÁ¦Á¶¾÷ü¿Í 7°³ Àå·ù¾÷ü, 5°³ Á¶¹Ì½Äǰ¾÷ü µîÀÌ °¢°¢ ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷ Âü¿©¸¦ ¼±¾ðÇϰí Àû°Ô´Â 1%¿¡¼­ ¸¹°Ô´Â 43%±îÁö ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» ³·Ãß±â·Î Çß´Ù.

¡Ü°¡°ø½Äǰ¾÷°è, ¡®°£ÀÌ ¾È ¸Â¾Æ¡¯ °í½É

ÇÏÁö¸¸ ÀÌµé °¡°ø½Äǰ¾÷°è´Â ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⿡ µû¶ó ÇØ´ç ǰ¸ñÀÇ ¸À À¯Áö°¡ ¾î·Æ°í ÀúÀ强µµ ¶³¾îÁø´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °ïȤ½º·¯¿î ÀÔÀåÀÌ´Ù.

ÇÑ °¡°ø½Äǰ¾÷ü °ü°èÀÚ´Â ¡°³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⿡ µ¿ÂüÇÑ´Ù°í ÇØµµ ÀϺΠǰ¸ñ¿¡¸¸ ±×Ä¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ À½½ÄÀÇ Ç³¹Ì»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °£À» Á¶ÀýÇÏ´Â ¾ç³ä°ú ¼Ò½º·ù, À°°¡°ø½Äǰ µîÀÌÀº ¹Ì¼¼ÇÑ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®¿¡ µû¶ó »óǰ¼ºÀÌ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ½ÅÁßÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

Á¤ºÎ ºÎó°£ ÀÔÀåµµ ¾ù°¥¸®°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 16ÀÏ ¡®Á¦6ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ¡¯ ºÎ´ëÇà»ç·Î ¿­¸° ¡®Çѱ¹Àå·ù»ê¾÷ ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ ¼öÃâ È®´ë ¹× Áø·Î Á¦¾È¡¯À̶õ ÁÖÁ¦ÀÇ ¹Ì´ÏÆ÷·³¿¡¼­ ÀÌ½Â±Ô ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ ½Äǰ»ê¾÷ÁøÈï°ü »ç¹«°üÀº Àú³ªÆ®·ý Ä·ÆäÀο¡ µû¸¥´Ù¸é ¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅëÀå·ù ¶ÇÇÑ ÅðÃâÇØ¾ß ÇÒ ½ÄǰÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÀÌ »ç¹«°üÀº ¡°Àú³ªÆ®·ý Ä·ÆäÀÎÀÇ ÃëÁö´Â ÀÌÇØÇÏÁö¸¸ ³ªÆ®·ýÀ» ¾ó¸¶¸¸Å­ ¼·ÃëÇÏ¸é ¾È ÁÁ´Ù´Â ½ÄÀÇ ´ÜÆíÀûÀÎ ±âÁØÀº µ¿°¨ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¸ç ¡°À½½Ä¿¡ µû¶ó ³ªÆ®·ýÀÇ ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®µµ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ°í À½½ÄÀÇ ±â´É¼ºµµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â º¹ÇÕÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÀÏ·üÀûÀÎ Àú³ªÆ®·ý Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î ¸ô¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù¡±°í ºñÆÇÇß´Ù.

ÇÑÆí ÃÖ±Ù ¿µ±¹ ÀÇÇÐÀú³Î(British  Medical Journal)Àº ¹Ì±¹ÀÎÀÇ 0.3%, ÇÁ¶û½ºÀÎÀÇ 0.5%, ¸ß½ÃÄÚÀÎ 1.15%, ¿µ±¹ÀÎ 0.1%¸¸ÀÌ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)ÀÇ 1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ±Ç°í(2õ§· ¹Ì¸¸)¸¦ µû¸£°í ÀÖ´Ù¸ç ÇöÀçÀÇ ÁöħÀº ½ÇÇö ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.

¡Ü¡®±¹¹ÎÀÌ ÇູÇÑ ½Ä»ýȰ¿¡ ÃÊÁ¡ ¸ÂÃç¾ß¡¯

ÀÌ·¯ÇÑ ÁöÀûÀº ¿ì¸®³ª¶ó ½Äǰ¾÷°è °÷°÷¿¡¼­ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.

¼Ò½º µî °¡°ø½ÄǰÁ¦Á¶¾÷ü ½Ã¾Æ½ºÀÇ ÃÖ³«¾ð ÀÌ»ç´Â Áö³­ 22ÀÏ ¡°°Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ³ªÆ®·ýÀº À½½Ä¹°À» ¼ÒÈ­½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ µÚ ´ëºÎºÐ ¹èÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼·Ãë·®Àº Å« Àǹ̰¡ ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°¸¸¼ºÁúȯÀÚ µî ³ªÆ®·ý Èí¼ö¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷À» ±âÁØÀ¸·Î ¼·Ãë·®À» Á¤Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÃÖ ÀÌ»ç´Â ¶Ç ¡°ÀÌ·¯ÇÑ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·® ±Ç°í ±âÁصµ ÃÖ±Ù ÀÇÇаèÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µû¶ó ±âÁ¸ 2õ§·¿¡¼­ 3õ~3500§·À¸·Î ¿ÏÈ­ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â µî ¿øÄ¢ÀÌ ¾ø´Â »óÅ¡±¶ó¸ç ¡°ÀÌÁ¦´Â ±¹¹ÎÀÌ ¾î¶² À½½ÄÀ» ¾î¶»°Ô ¸ÔÀ» ¶§ ÇູÇѰ¡¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Á¤Ã¥À» ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÒ ¶§¡±¶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

À±Àº°æ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó ¿µ¾ç¾ÈÀüÁ¤Ã¥°ú ¿¬±¸¿øÀº ÀÌ¿Í °ü·Ã ¡°±¹¹ÎÀÌ ³ªÆ®·ýÀ» °úÀ×¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï À¯µµÇÏ´Â ±Ç°í»çÇ×ÀÏ »Ó ƯÁ¤ ǰ¸ñÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±âÁØÀ» Á¤ÇÏ´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù¡±¶ó¸ç ¡°³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱â Âü¿© °Ç°­À½½ÄÁ¡ ÁöÁ¤µµ ¿ÃÇØºÎÅÍ »õ·Ó°Ô ±âÁØÀ» Á¤ÇØ ½ÃÇàÇÏ´Â »ç¾÷À¸·Î ¿¬¸»Âë °¢ ÁöÀÚüº° ÁöÁ¤¾÷¼Ò°¡ Áý°èµÉ °Í¡±À̶ó°í ÇØ¸íÇß´Ù.

ÀÌÀÎ¿ì ±âÀÚ  liw@foodbank.co.kr



181/197, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3924
324 [»ç¼³]¡°½Ä·®À§±â´Â ÁøÇàÇü¡±À̶ó´Â ·¹½ºÅÍ ºê¶ó¿îÀÇ °æ°í- ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2011-11-02 47 10168
323 À¯Åë±âÇÑÇ¥½Ã Á¦µµÀÇ °³¼± ¹æÇâ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2011-10-28 46 12029
322 »ý¸í°øÇÐ, ¹Ì·¡ ½Ä·®À§±âÀÇ ´ë¾È - ÃæÃ»ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-27 46 10629
321 ¡®¼¼°èÀûÀÎ ½Ä·®À§±â ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡¡¯ Åä·Ðȸ - Çì·²µå °æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2011-10-27 46 10628
320 À¯Åë±âÇÑ=¼Òºñ°¡´É±âÇÑ? - ³ó¼öÃà»ê °ü¸®ÀÚ 2011-10-26 46 10293
319 µ¿³²¾Æ ´ëÈ«¼ö, ¼¼°è ½Ä·®À§±â ºÎ¸£³ª - µ¿¾ÆÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-25 47 10732
318 ³óÇù°æÁ¦¿¬±¸¼Ò ¡®±¹Á¦ °î¹°¼ö±Þ ºÒ¾È°ú ½Ä·®¾Èº¸¡¯ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2011-10-21 46 10101
317 Á¾ÀÚÀüÀï, ¾¾¾ÑÀÌ µ·ÀÌ´Ù¡¦Á¤ºÎ, °³¹ßºñ 5õ¾ï ÅõÀÔ - ¸ÅÀϽŹ® °ü¸®ÀÚ 2011-10-20 46 11040
316 Áö±¸ÃÌ '½Ä·® ÀüÀï'¡¦ºñ»ó ¸Å´º¾ó µî ´ëÀÀ ³ª¼­ - SBS °ü¸®ÀÚ 2011-10-20 46 16374
315 ¿ìÀ¯ ´ë½Å µÎÀ¯¡¦ ¹Ð°¡·ç ´ë½Å ½Ò¡¦ ´ëü Àç·á ã¾Æ¶ó - Çѱ¹ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-19 46 11083
314 ¡°½Ä·®Àº ÆòÈ­¡±¡¦10¿ù16ÀÏÀº ¡®¼¼°è ½Ä·®ÀÇ ³¯¡¯ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2011-10-19 46 10591
313 [»ç¼³]¼¼°è ½Ä·®ÀÇ ³¯¿¡ ºÎÃÄ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2011-10-19 46 10428
312 '°î¹°ÀÚ±Þ·ü'À» ¾Æ½Ã³ª¿ä? - ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2011-10-17 46 12921
311 ¼¼°è½Ä·®¾Èº¸À§¿øÈ¸, ÅäÁö µî »ç¿ë±Ç °¡À̵å¶óÀÎ Á¦Á¤ - ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2011-10-17 46 10264
310 [»ç¼³]½Ä·®¾Èº¸ È­±ÞÇѵ¥ ðúí­ÀüÀïºÎÅÍ ¹Ð·Á¼­¾ß - µ¿¾ÆÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-17 46 10603
309 [»ç¼³]`½Ò³ó»ç' ½Ä·® ¾Èº¸ Â÷¿ø¼­ Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù - °­¿øÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-17 46 10686
308 That Crooked Carrot Is Also Food - New York Times °ü¸®ÀÚ 2011-10-17 46 15502
307 [»ç¼³]¡°½Ä·®À§±â´Â ÁøÇàÇü¡±À̶ó´Â ·¹½ºÅÍ ºê¶ó¿îÀÇ °æ°í - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2011-10-14 46 10112
306 "¼¼°è ½Ä·®À§±â"¡¦¸È´õ½ºÀÇ ¿ì¿ïÇÑ ¿¹¾ð Çö½ÇÈ­µÇ³ª - ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2011-10-12 46 12869
305 ½Ä·®¾Èº¸½Ã´ë, ¹°°ú ½Ä·®À» È®º¸Ç϶ó - ¼ö¿øÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2011-10-12 46 10748
ù ÆäÀÌÁö   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190     ³¡ ÆäÀÌÁö
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