Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
2025 ±Û·Î¹ú ǪµåÅ×Å© ±â¼ú ...
 
Á¦   ¸ñ  
¡°¿ì¸® ±¹¹Î °¡°øÀ°¡¤Àû»öÀ° ¼·Ãë ¿ì·Á ¼öÁØ ¾Æ´Ï´Ù¡± - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2015-11-02 14:50:16 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 9263        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=65985 , Hit: 5837

¡°¿ì¸® ±¹¹Î °¡°øÀ°¡¤Àû»öÀ° ¼·Ãë ¿ì·Á ¼öÁØ ¾Æ´Ï´Ù¡±


½Ä¾àó, ÀûÁ¤¼·Ãë °¡À̵å¶óÀÎ Á¦½Ã ¹æÄ§



±èÇö¿Á ±âÀÚ  |  hykim996@thinkfood.co.kr


½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó(óÀå ±è½ÂÈñ)´Â ÃÖ±Ù WHO »êÇÏ ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼Ò(IARC)°¡ ÇÜ․¼Ò½ÃÁö µîÀÇ °¡°øÀ°°ú Àû»öÀ°À» °¢°¢ 1±º(Group1)°ú 2A±º(Group2A) ¹ß¾Ï¹°Áú·Î ºÐ·ùÇÑ °Í°ú °ü·Ã, ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ´ëºÎºÐÀÇ ±¹¹ÎµéÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼öÁØÀº ¿ì·ÁÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó´Â ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù.

´Ù¸¸, ¿ì¸® ±¹¹ÎµéÀÇ ½Ä»ýȰ ÆÐÅÏÀÌ º¯È­Çϰí ÀÖ°í °¡°øÀ°°ú Àû»öÀ° ¼Òºñ°¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â »óȲ µîÀ» °í·ÁÇØ ±¹¹Î °Ç°­À» À§ÇÑ ÀûÁ¤ ¼·Ãë °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù WHO ¹ßÇ¥´Â °¡°øÀ°°ú Àû»öÀ°ÀÌ ¾Ï¹ß»ý Áõ°¡¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ±âÁ¸ ¿¬±¸¸¦ Á¤¸®ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀûÁ¤ ¼·Ãë·® ±âÁØÀ» Á¦½ÃÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç, °¡°øÀ°°ú Àû»öÀ°¿¡ ´ëÇÑ ÀûÁ¤ ¼·Ãë·® µî °¡À̵å¶óÀÎÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÏ´Â »ç·Ê(¿¹: ¿µ±¹, È£ÁÖ)´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡Þ ¿ì¸® ±¹¹ÎµéÀÇ °¡°øÀ°¤ýÀû»öÀ° ¼·Ãë ½ÇÅÂ
½Ä¾àó¿¡ µû¸£¸é ¡®10³âºÎÅÍ ¡¯13³â±îÁö ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ °¡°øÀ° ¼·Ãë·®Àº 1ÀÏ Æò±Õ 6.0g ¼öÁØÀ¸·Î WHO°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ °¡°øÀ° ¸Å 50g ¼·Ãë½Ã ¾Ï¹ß»ý·üÀÌ 18%¾¿ Áõ°¡ÇÏ´Â ³»¿ëÀ» Âü°íÇÏ¸é ¿ì·ÁÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.

Áö³­ 10¿ù 30ÀÏ °³ÃÖÇÑ ½Äǰ¡¤ÀÇÇÐ Àü¹®°¡ ȸÀÇ¿¡¼­µµ ÇöÀç±îÁö Á¶»çµÈ ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î º¼ ¶§ Å©°Ô ¿ì·ÁÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ¸¸ç, À̹ø IARC ¹ßÇ¥°¡ °úµµÇÑ °¡°øÀ° ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ °æ°íÀÇ ¸Þ½ÃÁöÀÏ »Ó ¸Ô¾î¼­´Â ¾ÈµÇ´Â À½½ÄÀ¸·Î È®´ë ÇØ¼®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù´Â ÀǰßÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

½Ä¾àó´Â ¶Ç °¡°øÀ° ¹ß»ö ¹× º¸Á¸¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ý¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸® ±¹¹ÎµéÀÇ 1ÀÏ ¼·Ãë·®(¡®09³â~¡¯10³â)Àº WHOÀÇ 1Àϼ·ÃëÇã¿ë·®(0-0.06 mg/kg body weight)ÀÇ 11.5%¿¡ ºÒ°úÇϸç, Àû»öÀ° ¿ª½Ã 1ÀÏ Æò±Õ ¼·Ãë·®Àº 61.5g ¼öÁØÀ¸·Î WHO°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¸Å 100g ¼·Ãë½Ã ¾Ï¹ß»ýÀ²ÀÌ 17%¾¿ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ» Âü°íÇϸ頿ì·ÁÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í ¹àÇû´Ù. IARC´Â Àü¼¼°è Àû»öÀ° ¼·Ãë Àα¸ÀÇ Áß°£ ¼·Ãë·®À» 1ÀÏ 50~100gÀ¸·Î, ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ 1ÀÏ 200g ÀÌ»óÀ¸·Î Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.

Á¦¿Ü±¹ÀÇ °¡°øÀ°°ú Àû»öÀ°ÀÇ ¼·Ãë ±ÇÀå·®(¿µ±¹ 70g, È£ÁÖ 65g¢¦100g)°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§µµ ¿ì¸® ±¹¹Î 1ÀÏ Æò±Õ ¼·Ãë·® 67.5gÀº ¿Ü±¹¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ ±ÇÀå·®°ú À¯»çÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ´Ù¸¸, Àû»öÀ° ¼·Ãë°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ¼ºÀÎ ³²¼º°ú °¡°øÀ° ¼·Ãë°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ¼ºÀå±â û¼Ò³âÀÇ °æ¿ì ä¼Ò µî ´Ù¾çÇÑ ½Äǰ ¼·Ãë¿Í ÇÔ²² Àû´çÇÑ ¿îµ¿°ú ±ÕÇü ÀÖ´Â ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡Þ ÀûÁ¤¼·Ãë °¡À̵å¶óÀÎ Á¦½Ã
½Ä¾àó´Â À°·ù°¡ ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î µî °ø±Þ¿øÀ¸·Î¼­ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ ½ÄǰÀÌÁö¸¸ °¡°øÀ° ¹× Àû»öÀ° ¼·Ãë Æò±ÕÀ» ¿ôµµ´Â ¼ÒºñÃþÀÌ ÀϺΠÀÖ°í ÃÖ±Ù ¼·Ãë Áõ°¡ Ãß¼¼ µîÀÇ ÆÐÅÏÀ» °¨¾ÈÇÏ¿© ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ÀûÀýÇÏ°í ±ÕÇü ÀâÈù ¼·Ã븦 À§ÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¿ì¼± ±Ý³âºÎÅÍ ÇÐ°è ¹× °ü·Ã±â°ü µî°ú ÇÔ²² ¿Ü±¹ÀÇ ¼·Ãë±Ç°í±âÁØ ¹× ¼³Á¤ ±Ù°Å µî °ü·Ã ÀڷḦ ¼öÁý¡¤ºÐ¼®ÇÏ°í ½Ä»ýȰ ½ÇÅÂÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Á¶»ç °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¡®16³â ÇϹݱâºÎÅÍ °¡°øÀ° ¹× Àû»öÀ°ÀÇ ¼·Ãë °¡À̵å¶óÀÎÀ» ´Ü°èÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇϰí, û¼Ò³âµéÀÇ °úµµÇÑ °¡°øÀ° ¼·Ã븦 ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ °¡°øÀ° À°ÇÔ·® Ç¥½ÃÁ¦ µµÀÔ°ú ½º½º·Î ¸Ô´Â ¾çÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ½º¸¶Æ®Æù¿ë ¾Û µîÀ» °³¹ß º¸±ÞÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

À̸¦ À§ÇØ °ü°èºÎó ÇùÀÇü¿Í ½Äǰ․ÀÇÇÐÀü¹®°¡ µîÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ÀÚ¹®´ÜÀ» ±¸¼ºÇÏ¿© ½ÇÅÂÁ¶»ç ¹× °ü·Ã ¿¬±¸¿¡ Âø¼öÇϰí, ¾Æ¿ï·¯ °Ç°­°ú ¿µ¾çÀû °üÁ¡¿¡¼­ ÀûÁ¤ ¼·Ãë °¡À̵å¶óÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÄǰÀ» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ½ÇÅÂÁ¶»çÇÏ¿© °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦½ÃÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.




122/193, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3844
1424 ³ó½ÄǰºÎ, '17³â±îÁö ±¹³» ½Ò°¡°ø»ê¾÷ 5Á¶ ±Ô¸ð À°¼º - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-09-02 46 7715
1423 ¼öÃâ µî °¡°ø¿ë ½Ò ¼ÒºñÈ®´ë ÆÈ °È¾î - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-28 46 8169
1422 ±¤º¹ 70ÁÖ³â, ³ó¾÷ÀÎÀÇ ´ëºÏ ÀÚºÎ½É - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-28 46 6992
1421 Àú³ó¾àÀÎÁõÁ¦ ÆóÁö ¾ÕµÎ°í ¡®À¯±â¡¤¹«³ó¾à¡¯µµ µ¿¹Ý À§Ãà - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-28 46 8399
1420 ¼Ò¸®·Î ¼öÈ®ÈÄ Å丶Åä ÀÍ´Â ½Ã±â ´ÊÃá´Ù - ³óÃÌÁøÈïû °ü¸®ÀÚ 2015-08-27 46 7015
1419 Á¦8ȸ ½Ò °¡°øÇ° ǰÆòȸ TOP 10 ½Ã»ó½Ä - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2015-08-24 46 7892
1418 °¡°ø½ÄǰÀ» ´ã¹è¿¡ ºñÀ¯¡¦ÇѽÉÇÑ ¹ß»ó - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-24 46 7659
1417 ¡®½ÒÀÇ ³¯¡¯ ÁöÁ¤ °è±â·Î ¿ì¸®½Ò »ç¶û È®»êµÇ±â¸¦ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-21 46 6783
1416 ½ÒÀÇ ¹«ÇÑ º¯½Å¡¦´ëÇѹα¹ ÃÖ°í ¡®½Ò°¡°ø½Äǰ¡¯ ÇÑ ÀÚ¸®¿¡ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-21 46 8868
1415 2050³â Àü¼¼°è Àα¸ 96¾ï¸í¡¦GMO ½Ä·®À§±â ´ë¾ÈµÉ±î - ÀÌÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2015-08-18 46 7439
1414 ¡°±âÈĺ¯È­·Î ¡®½Ä·® ¼îÅ©¡¯ ÁÖ±â 3¹è ª¾ÆÁú °Í¡± - °æÇâ½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-08-18 96 8201
1413 ¸Å³â 8¿ù 18ÀÏÀº ¡®½ÒÀÇ ³¯¡¯¡¦½Ò »ê¾÷ ¹ü±¹¹Î °¡Ä¡ È®»ê - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2015-08-18 46 6693
1412 ½Äǰ»ê¾÷ 157Á¶ 10³â°£ 71% ¼ºÀå - ǪµåÅõµ¥ÀÌ °ü¸®ÀÚ 2015-08-07 46 9073
1411 ½Ä·®ÀÚ±Þ·ü Á¦°í, ´ä¸®ÀÛÀÌ ´äÀÌ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-07-24 46 7515
1410 º­Àç¹è 80¸¸§µ ºØ±«¡¦À§Çù ¹Þ´Â ½Ä·®¾Èº¸ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-07-22 46 7365
1409 ½Ä·® ÁÖ±Ç, ½Ò ¼Òºñ Ȱ¼ºÈ­°¡ ´äÀÌ´Ù - ¼­¿ï°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2015-07-22 46 7722
1408 »ó¹Ì±âÇÑ(ßÛÚ«Ñ¢ùÚ)À¸·Î ½Ä·®À» ¾Æ³¢ÀÚ - ±Û·Î¹úÀÌÄÚ³ë¹Í °ü¸®ÀÚ 2015-07-22 1897 7965
1407 ³óÃà»ê¹°°ú ¿ì¸® ½ÒÀÇ ÄÝ¶óº¸ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-07-21 46 8194
1406 »ï½Ã¼¼³¢ °ñ°í·ç ¸ÔÀ¸¸é ¿ì¸® ³ó»ê¹°ÀÌ ½´ÆÛǪµå´Ù - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2015-07-21 46 8334
1405 ±³È²ÀÇ ±âÈĺ¯È­ ȯ°æ ¸Þ½ÃÁö - CNBÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2015-07-20 46 7218
ù ÆäÀÌÁö   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com