Untitled Document
 
 
 
 
 
>> ´º½º·¹ÅÍ
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ÀÌ»çÀå Ä®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
°í·Á´ëÇб³ ½Ä·®¾Èº¸¿¬±¸¼Ò ...

Á¦   ¸ñ  
°»³â±â ¿ÏÈ­ ½ÄÇ°¼ÒÀç ¡®Äá ºÎ»ê¹°¡¯ - ½ÄÇ°Àú³Î
[ 2016-03-09 15:36:30 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 6155        
¸µÅ© #1  
http://www.foodnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=58161 , Hit: 4922
°»³â±â ¿ÏÈ­ ½ÄÇ°¼ÒÀç ¡®Äá ºÎ»ê¹°¡¯


   
±è¼±¸²
³óÃÌÁøÈïû
±¹¸³½Ä·®°úÇпø
ÀÛ¹°±âÃʱâ¹Ý°úÀå
±è¼±¸² ³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³½Ä·®°úÇпø ÀÛ¹°±âÃʱâ¹Ý°ú °úÀå

ÄáÀº ´Ü¹éÁú, Áö¹æ ¹× ¿Ã¸®°í´çÀ» ºñ·ÔÇÑ Çʼö ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À̼ÒÇöóº», »çÆ÷´Ñ, ·¹½Ãƾ µî°ú °°Àº »ý¸®È°¼º ¹°ÁúÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î °¢Á¾ ¾Ï ¹ß»ýÀ» ¹æÁöÇÏ°í »ýÈ°½À°üº´ ¹× ºñ¸¸À» ¸·¾ÆÁÖ´Â À£ºù½ÄÇ°À¸·Î ÀÚ¸®¸Å±è Çß´Ù.

±¹¸³½Ä·®°úÇпøÀº ÄáÀÇ Ç°Áú °í±ÞÈ­ ¹× ¾ÈÁ¤ »ý»ê±â¹Ý È®º¸¸¦ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÄáÀÇ °Ç°­±â´É¼ºÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ±¸¸íÇÏ¿© °íºÎ°¡°¡Ä¡ ±â´É¼º ½ÄÇ°°ú »ê¾÷¼ÒÀç·Î ÇÑ ´Ü°è µµ¾àÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, Äá¿¡ ÇÔÀ¯µÈ °¢Á¾ »ý¸®È°¼º ¹°ÁúÀ» °Ç°­±â´É¼º ½Ä¡¤ÀÇ¾à ¼ÒÀç·Î °³¹ßÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Äá °ü·Ã Á¦Ç°ÀÇ Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýµÇ´Â ºÎ»ê¹°À» È°¿ëÇÑ °íºÎ°¡°¡Ä¡ »ê¾÷È­ ¼ÒÀ縦 °³¹ßÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÃßÁøÇÑ ³¡¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°À» °³¹ßÇß´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¾ÊÀº ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°¿¡ ºñÇØ ÃÑ ´ç ÇÔ·®ÀÌ 1/3 ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁö¸ç, ÀÚ´ç(sucrose)ÀÇ ÇÔ·®Àº °ÅÀÇ 1/4 ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁø´Ù. À̼ÒÇöóº»Àº ÁÖ·Î ¹è¾Æ¿¡ ÁýÀûµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ Äá Á¾½Çº¸´Ù ÇÔ·®ÀÌ ¾à 7¹è ³ô´Ù. ±×·±µ¥, ¹è¾Æ¸¦ ½ÏÆ·¿ì¸é À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®Àº ´õ¿í ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ±â´É¼º ½ÄÇ°¼ÒÀç·Î¼­ÀÇ È°¿ë °¡´É¼ºÀ» ¸Å¿ì ¹à°Ô ÇØÁØ´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®Àº 32,401ug/g·Î ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¾ÊÀº ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°¿¡ ºñÇØ 21.8% °¡·® ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ´Â ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹° 1g´ç À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®ÀÌ 32§·/g¿¡ ÇØ´çÇϱ⠶§¹®¿¡, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀÇ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÀÏÀÏ ¼·Ãë ±âÁØ·®ÀÎ 24~27§·/g º¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº ¼öÁØÀÌ´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®µµ ¹è¾ÆÃßÃâ¹°º¸´Ù 65% ³ô¾ÆÁø 17,871§·/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Âµ¥, ¹è¾Æ¸¦ ¹ß¾Æ½ÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡¼­ A°è¿­ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®Àº ³·¾ÆÁö°í »ý¸®È°¼ºÀÌ ´õ ³ôÀº B, E °è¿­ÀÇ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÃÖÃÊ·Î È®ÀÎÇÏ´Â ÇмúÀûÀÎ ¼º°úµµ ÇÔ²² °Åµ×´Ù.

À̼ÒÇö󺻰ú »çÆ÷´ÑÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ »ý¸®È°¼º È¿´ÉÀ» °ËÅäÇϱâ À§ÇØ ¼¼Æ÷½ÇÇè°ú µ¿¹°½ÇÇèÀ» ¼öÇàÇÑ °á°ú, ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐÈ­¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í, Á¶°ñ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶ÇÇÑ, Æó°æ±â Áõ»óÀ» À¯¹ß½ÃŲ ½ÇÇ赿¹°¿¡ Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ »À Çü¼ººñÀ²ÀÌ 26% Áõ°¡Çß°í, Çظé»ÀÀÇ µÎ²²´Â ¹«·Á 42% Áõ°¡µÇ´Â °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Æó°æ±â °íÁöÇ÷ÁõÀ» À¯¹ß½ÃŲ ½ÇÇ赿¹°¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ¸ö¿¡ ÁÁÀº °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Áõ°¡µÇ¾î ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ/HDL ºñÀ²ÀÌ 22%³ª °¨¼ÒµÇ´Â °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ¿¬±¸°á°úµéÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇØ º¼ ¶§, Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­ ¹× °³¼±À» À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ½ÄÀÇ¾à ¼ÒÀç°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±¹³» °³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°­±â´É½ÄÇ° »ý»ê½ÇÀû Áß Äá ¹è¾Æ ¿­¼öÃßÃâ¹° µî º¹ÇÕ¹° Á¦Ç°ÀÇ »ý»ê±Ô¸ð´Â 27¾ï(Á¡À¯À² 1.2%) Á¤µµ·Î ±Ô¸ð°¡ ÀÛÁö¸¸, À̹ø¿¡ °³¹ßµÈ Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ±â´É¼º°ú »óÇ°¼ºÀÌ ¿ì¼öÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ÕÀ¸·Î °Ç°­±â´É¼º ½ÄÀÇ¾à ¼ÒÀç·Î °¢±¤ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ³ó¾÷ ºÎ»ê¹°ÀÇ ºÎ°¡°¡Ä¡ Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇϸ鼭 ¹ß»óÀ» ÀüȯÇÏ¿© °³¹ßµÈ ¾ÆÀ̵ð¾î Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Äá¿¡¼­ ¹è¾Æ¸¦ º°µµ·Î ºÐ¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼³À» °®Ãá ½ÄÇ°Á¦Á¶¾÷ü³ª Á¦¾àȸ»ç µî¿¡¼­ ¹Ù·Î ½Ç¿ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØÀÇ ±â¼úÀ̱⠶§¹®¿¡ ±â¼úÀÌÀüÀ» Èñ¸ÁÇÏ´Â »ê¾÷ü·Î ±â¼úÀÌÀüÀ» ÃßÁøÇÒ °èȹÀ̸ç, ¾ÕÀ¸·Î »êÇп¬ °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÃßÁøÇÏ¿© ´õ ¸¹Àº »ý¸®È°¼º È¿´ÉÀ» °ËÁõÇÏ¿© ¿ì¸®ÀÇ µ¶Ã¢Àû ¿øõ±â¼úÀÌ 6Â÷»ê¾÷À» È°¼ºÈ­½ÃÅ°°í ¼öÃâ³ó¾÷¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ Èñ¸ÁÇØ º»´Ù.




110/190, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3794
1614 ½ÄÇ°»ç¿¡¼­ º¸´Â Çѱ¹°í´ë»ç - ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-04-14 46 6017
1613 ´Þ°¿ »êÁö°ª ±Þ¶ô¡¦ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-12 46 5918
1612 ³óÃà»ê¹° °³¹æ 20³â¡¦±¹»ê ¸ø¹öÅá´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-12 46 6130
1611 ¾ËÆÄ°í¿Í 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸í - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-12 46 6357
1610 ±¹¹Î¼Ó¿¡ ¡®³óÃÌ»ç¶û¡¯ ¸¶À½ ¼¼¿ì±â - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-12 46 5858
1609 ÇѽÄÀÇ ÁøÈ­, ¸ÚÀÖ´Ù - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-12 46 7536
1608 À¯Á¦Ç° ¼öÃâÈ°¼ºÈ­ À§ÇØ °Ë¿ª µî ±¹°¡º° ºñ°ü¼¼À庮 ÇØ°á ½Ã±Þ - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-04-11 47 8391
1607 CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç ¹ÙÀÌ¿À»ç¾÷, À¯¿£ Áö¼Ó°¡´É°³¹ß ¸ðµ¨ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ - ½ÄÇ°Àú³Î °ü¸®ÀÚ 2016-03-31 46 6050
1606 ¡°À½½ÄÀÌ ½Ì°Å¿ö¡±¡¦³ë³âÃþ 7¹è Â¥°Ô ¸Ô´Â´Ù - KBS´º½º °ü¸®ÀÚ 2016-03-31 46 7549
1605 ½Ò ÆĽºÅ¸ Àü¿ë½Ò ¡®»õ¹Ì¸é¡¯°ú ½Ò ½Ä¹®È­ - ½ÄÇ°Àú³Î °ü¸®ÀÚ 2016-03-30 46 6339
1604 Çѽļ¼°èÈ­ »ç¾÷ ÀÜ»ó - ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-03-30 46 6082
1603 À¯Á¦Ç° TRQ ¹èÁ¤¶§ ±¹»ê »ç¿ë Àǹ«È­ÇØ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-30 46 6256
1602 ¼öÀÔ ³ó»ê¹° È®´ë°¡ ´äÀΰ¡? - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-30 46 5588
1601 µµ¸Å½ÃÀå »óÀåÀ§Å¹¼ö¼ö·á Á¤»óÈ­¸¦ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-30 46 6000
1600 CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç, 100¾ï ½Ä¿ë°ïÃæ ½ÃÀå ÁøÃâ - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-24 46 8742
1599 ½Ò ¼Òºñ·® Åë°èÀÇ '¼ûÀº ¿À·ù' - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-23 46 6171
1598 Ç×»ýÁ¦¸¦ ¸Þ´º¿¡¼­ Ãß¹æÇÏÀÚ - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-23 46 7008
1597 µÞ°ÉÀ½Áú ÇÏ´Â ºê·£µå ½Ò Ç°Áú°ü¸® - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-23 46 5948
1596 Çѱ¹¿Ü½Ä¾÷Áß¾Óȸ 4¡¤13ÃѼ± ¿©¡¤¾ß ºñ·Ê´ëÇ¥ Ãâ»çÇ¥ - ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2016-03-23 46 6434
1595 ¡°ÀüºÐ´ç¡¤À¯Áö¿¡ GMOÇ¥½Ã¡± °°Àº ¾ûÅ͸® ¿ä±¸ ¸ØÃßÀÚ - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2016-03-23 46 6224
ù ÆäÀÌÁö   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë