Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
Á¦3ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ...
 
Á¦   ¸ñ  
°»³â±â ¿ÏÈ­ ½Äǰ¼ÒÀç ¡®Äá ºÎ»ê¹°¡¯ - ½ÄǰÀú³Î
[ 2016-03-09 15:36:30 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 9251        
¸µÅ© #1  
http://www.foodnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=58161 , Hit: 9242
°»³â±â ¿ÏÈ­ ½Äǰ¼ÒÀç ¡®Äá ºÎ»ê¹°¡¯


   
±è¼±¸²
³óÃÌÁøÈïû
±¹¸³½Ä·®°úÇпø
ÀÛ¹°±âÃʱâ¹Ý°úÀå
±è¼±¸² ³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³½Ä·®°úÇпø ÀÛ¹°±âÃʱâ¹Ý°ú °úÀå

ÄáÀº ´Ü¹éÁú, Áö¹æ ¹× ¿Ã¸®°í´çÀ» ºñ·ÔÇÑ Çʼö ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À̼ÒÇöóº», »çÆ÷´Ñ, ·¹½Ãƾ µî°ú °°Àº »ý¸®È°¼º ¹°ÁúÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î °¢Á¾ ¾Ï ¹ß»ýÀ» ¹æÁöÇÏ°í »ýȰ½À°üº´ ¹× ºñ¸¸À» ¸·¾ÆÁÖ´Â À£ºù½ÄǰÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±è Çß´Ù.

±¹¸³½Ä·®°úÇпøÀº ÄáÀÇ Ç°Áú °í±ÞÈ­ ¹× ¾ÈÁ¤ »ý»ê±â¹Ý È®º¸¸¦ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÄáÀÇ °Ç°­±â´É¼ºÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ±¸¸íÇÏ¿© °íºÎ°¡°¡Ä¡ ±â´É¼º ½Äǰ°ú »ê¾÷¼ÒÀç·Î ÇÑ ´Ü°è µµ¾àÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, Äá¿¡ ÇÔÀ¯µÈ °¢Á¾ »ý¸®È°¼º ¹°ÁúÀ» °Ç°­±â´É¼º ½Ä¡¤ÀÇ¾à ¼ÒÀç·Î °³¹ßÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, Äá °ü·Ã Á¦Ç°ÀÇ Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýµÇ´Â ºÎ»ê¹°À» Ȱ¿ëÇÑ °íºÎ°¡°¡Ä¡ »ê¾÷È­ ¼ÒÀ縦 °³¹ßÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÃßÁøÇÑ ³¡¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°À» °³¹ßÇß´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¾ÊÀº ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°¿¡ ºñÇØ ÃÑ ´ç ÇÔ·®ÀÌ 1/3 ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁö¸ç, ÀÚ´ç(sucrose)ÀÇ ÇÔ·®Àº °ÅÀÇ 1/4 ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁø´Ù. À̼ÒÇöóº»Àº ÁÖ·Î ¹è¾Æ¿¡ ÁýÀûµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ Äá Á¾½Çº¸´Ù ÇÔ·®ÀÌ ¾à 7¹è ³ô´Ù. ±×·±µ¥, ¹è¾Æ¸¦ ½ÏÆ·¿ì¸é À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®Àº ´õ¿í ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ±â´É¼º ½Äǰ¼ÒÀç·Î¼­ÀÇ È°¿ë °¡´É¼ºÀ» ¸Å¿ì ¹à°Ô ÇØÁØ´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®Àº 32,401ug/g·Î ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¾ÊÀº ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°¿¡ ºñÇØ 21.8% °¡·® ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ´Â ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹° 1g´ç À̼ÒÇÃ¶óº» ÇÔ·®ÀÌ 32§·/g¿¡ ÇØ´çÇϱ⠶§¹®¿¡, ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüóÀÇ °Ç°­±â´É½Äǰ ÀÏÀÏ ¼·Ãë ±âÁØ·®ÀÎ 24~27§·/g º¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº ¼öÁØÀÌ´Ù.

¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®µµ ¹è¾ÆÃßÃâ¹°º¸´Ù 65% ³ô¾ÆÁø 17,871§·/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Âµ¥, ¹è¾Æ¸¦ ¹ß¾Æ½ÃŰ´Â °úÁ¤¿¡¼­ A°è¿­ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®Àº ³·¾ÆÁö°í »ý¸®È°¼ºÀÌ ´õ ³ôÀº B, E °è¿­ÀÇ »çÆ÷´Ñ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÃÖÃÊ·Î È®ÀÎÇÏ´Â ÇмúÀûÀÎ ¼º°úµµ ÇÔ²² °Åµ×´Ù.

À̼ÒÇö󺻰ú »çÆ÷´ÑÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Â Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°ÀÇ »ý¸®È°¼º È¿´ÉÀ» °ËÅäÇϱâ À§ÇØ ¼¼Æ÷½ÇÇè°ú µ¿¹°½ÇÇèÀ» ¼öÇàÇÑ °á°ú, ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐÈ­¸¦ ¾ïÁ¦Çϰí, Á¶°ñ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶ÇÇÑ, Æó°æ±â Áõ»óÀ» À¯¹ß½ÃŲ ½ÇÇ赿¹°¿¡ Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ »À Çü¼ººñÀ²ÀÌ 26% Áõ°¡Çß°í, ÇØ¸é»ÀÀÇ µÎ²²´Â ¹«·Á 42% Áõ°¡µÇ´Â °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Æó°æ±â °íÁöÇ÷ÁõÀ» À¯¹ß½ÃŲ ½ÇÇ赿¹°¿¡ ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ¸ö¿¡ ÁÁÀº °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Áõ°¡µÇ¾î ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ/HDL ºñÀ²ÀÌ 22%³ª °¨¼ÒµÇ´Â °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ¿¬±¸°á°úµéÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇØ º¼ ¶§, Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­ ¹× °³¼±À» À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ½ÄÀÇ¾à ¼ÒÀç°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±¹³» °³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°­±â´É½Äǰ »ý»ê½ÇÀû Áß Äá ¹è¾Æ ¿­¼öÃßÃâ¹° µî º¹ÇÕ¹° Á¦Ç°ÀÇ »ý»ê±Ô¸ð´Â 27¾ï(Á¡À¯À² 1.2%) Á¤µµ·Î ±Ô¸ð°¡ ÀÛÁö¸¸, À̹ø¿¡ °³¹ßµÈ Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ±â´É¼º°ú »óǰ¼ºÀÌ ¿ì¼öÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ÕÀ¸·Î °Ç°­±â´É¼º ½ÄÀÇ¾à ¼ÒÀç·Î °¢±¤ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

Äá ¹ß¾Æ¹è¾Æ ÃßÃâ¹°Àº ³ó¾÷ ºÎ»ê¹°ÀÇ ºÎ°¡°¡Ä¡ Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇϸ鼭 ¹ß»óÀ» ÀüȯÇÏ¿© °³¹ßµÈ ¾ÆÀ̵ð¾î Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Äá¿¡¼­ ¹è¾Æ¸¦ º°µµ·Î ºÐ¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼³À» °®Ãá ½ÄǰÁ¦Á¶¾÷ü³ª Á¦¾àȸ»ç µî¿¡¼­ ¹Ù·Î ½Ç¿ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØÀÇ ±â¼úÀ̱⠶§¹®¿¡ ±â¼úÀÌÀüÀ» Èñ¸ÁÇÏ´Â »ê¾÷ü·Î ±â¼úÀÌÀüÀ» ÃßÁøÇÒ °èȹÀ̸ç, ¾ÕÀ¸·Î »êÇп¬ °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÃßÁøÇÏ¿© ´õ ¸¹Àº »ý¸®È°¼º È¿´ÉÀ» °ËÁõÇÏ¿© ¿ì¸®ÀÇ µ¶Ã¢Àû ¿øÃµ±â¼úÀÌ 6Â÷»ê¾÷À» Ȱ¼ºÈ­½ÃŰ°í ¼öÃâ³ó¾÷¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ Èñ¸ÁÇØ º»´Ù.




154/197, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3924
864 ±ÝÀ¶½ÃÀ庸´Ù °î¹°½ÃÀå Ãæ°ÝÀÌ ´õ ½É°¢ - ¸ÅÀϰæÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2013-10-16 46 9536
863 ¡°±èÄ¡ ³ªÆ®·ý µî±ÞÁ¦´Â À߸øµÈ ¼±ÅÃ, ±¹ÀÍ¿¡µµ ºÎÁ¤Àû ¿µÇâ ¿ì·Á¡± - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2013-10-16 46 10304
862 ¼öÀÔ½Ò ±¹»ê µÐ°© »ç»ó ÃÖ´ë °ü¸®ÀÚ 2013-10-16 46 9121
861 ¡°MSG ¡®¿À¶ô°¡¶ô Á¤Ã¥ ÁýÇ࡯ ±¹¹«Á¶Á¤½Ç ³ª¼­¾ß¡± - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2013-10-16 46 9462
860 ½Ò °¡°ø½Äǰ ¼ºÀå¼¼¡¦4Á¶¿ø ±Ô¸ð·Î 4³â ¸¸¿¡ 2.2¹è ½ÅÀå - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-15 46 10824
859 ¡®°Ç°­À» ¾Æ´Â »ç¶÷µé ½ÒÀ» ¸Ô´Ù¡¯ 2013 ½Ò°¡°ø½Äǰ»ê¾÷´ëÀü °³¸· - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-14 47 11473
858 MSG¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆíÇÑ Áø½Ç - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-14 46 9778
857 ¼¼°è ÃÖÃÊ ¡®Äá¼¼°è°úÇйڹ°°ü¡¯ ¿µÁÖ¿¡ °Ç¸³ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-10 46 10396
856 MSG ºÎÁ¤Àû ÀνÄÀÌ ½Ä´ç ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ ¡®¼ÕÅé ¹Ø °¡½Ã¡¯ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2013-10-07 46 10066
855 ½Ä·®¾Èº¸ Å« ¼Ò¸®¸¸ Ä¡´õ´Ï ¡®µÞ°ÉÀ½Áú¡¯ - ¼¼°èÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2013-10-04 46 10404
854 ½Ä´çÀÚ¿µ¾÷ÀÚ, "MSG ºÎÁ¤Àû ÀνÄÀ¸·Î °æ¿µ¿¡ ¾î·Á¿ò" È£¼Ò - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-04 46 9946
853 ¾ÈÀü¼º ÀÔÁõµÈ ¹°Áú MSG¡¤Ä«Á¦ÀγªÆ®·ý¡¦Á¤º¸ Àü´Þ °úÁ¤¼­ »ç½Ç ¿Ö°î - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-10-02 46 10418
852 GMO¹Ý´ë·ÐÀÚ°¡ GMO Àüµµ»ç·Î ¹Ù²ï ±î´ß - ÄÚ·Ó¶óÀÌÇÁÄÚ¸®¾Æ °ü¸®ÀÚ 2013-10-02 46 9630
851 MSG´Â ¸ö¿¡ ³ª»Ú´Ù?¡¦¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç - KBS NEWS °ü¸®ÀÚ 2013-10-01 48 12005
850 ½Ä·®¾Èº¸ °­È­¡¦³ó½Äǰ ¿¹»ê 13Á¶5õ344¾ï¿ø Æí¼º - ¸ÅÀϰæÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2013-10-01 47 9161
849 ½Ò°ü¼¼È­, ÀÌÁ¦ Á¤ºÎ ÀÇÁö¸¸ ³²¾Ò´Ù - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2013-09-27 47 10093
848 Çѹݵµ ÅëÀÏ ½Ã³ª¸®¿À¸¦ ¾²ÀÚ - CNBÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2013-09-26 47 9510
847 ¼ÒºñÀÚ ½Äǰ ¾ÈÀü Á¤º¸, Á¤¸» °úÇÐÀûÀϱî - ¸ÅÀϰæÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2013-09-25 47 10825
846 ¹Ì±¹³» ¡®GMO Àǹ«Ç¥½ÃÁ¦¡¯ µµÀÔ ÀÕµû¶ó - ³ó¹ÎÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2013-09-25 47 9426
845 GMOÀÇ °úÇÐÀû Áø½Ç°ú ÀÌ¿ë - ÁÁÀº½Äǰ Åë±Ç 234È£ (Çѱ¹½Äǰ»ê¾÷Çùȸ) °ü¸®ÀÚ 2013-09-23 3164 9999
ù ÆäÀÌÁö   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com