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Á¦3ȸ ½Ä·®¾Èº¸¼¼¹Ì³ª °³ÃÖ ...
 
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½Äǰ»ê¾÷, ³ªÆ®·ýÀú°¨È­ ¿­Ç³°ú ³ªÆ®·ýºñ±³Ç¥½ÃÁ¦ ½ÃÇà¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ß - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2016-07-25 15:05:45 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 8610        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=69747 , Hit: 8765
½Äǰ»ê¾÷, ³ªÆ®·ýÀú°¨È­ ¿­Ç³°ú ³ªÆ®·ýºñ±³Ç¥½ÃÁ¦ ½ÃÇà¿¡ ´ëÇÑ Àǰß

ÇÏ»óµµÀÇ ½Äǰ ¹Ù·Îº¸±â<23>


¿µ¾ç¼Ò ÇÔ·® ¹ýÀ¸·Î °­Á¦´Â ¾ÈµÉ ¸»
¼ÒºñÀÚ°¡ ¼·Ãë·® ´Ã¸®¸é ±ÔÁ¦ ¹«ÀǹÌ


³»³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÄǰÆ÷Àå¿¡ Ç¥½ÃÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ººÐÀÇ 1¼øÀ§°¡ ¡®Åº¼öÈ­¹°¡¯¿¡¼­ ¡®³ªÆ®·ý¡¯À¸·Î º¯°æµÇ¸ç, ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» ÇÑ´«¿¡ ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®³ªÆ®·ý ÇÔ·® ºñ±³ Ç¥½ÃÁ¦¡¯µµ 5¿ùºÎÅÍ Àü¸é ½ÃÇàµÈ´Ù. ¡®³ªÆ®·ý ÇÔ·® ºñ±³Ç¥½ÃÁ¦¡¯´Â ½Äǰ±ºº° ³ªÆ®·ý ÇÔ·® Æò±Õ ±âÁØÄ¡¸¦ Á¤Çϰí Á¦Ç°¸¶´Ù ±× ±âÁذú ¾ó¸¶³ª Â÷À̰¡ ³ª´Â Áö »ó´ëÀûÀ¸·Î ºñ±³ÇØ ±×·¡ÇÈÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. Áï ³ªÆ®·ý ¼ººÐÀÌ ±âÁØÄ¡ÀÇ 120% ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À̶ó¸é ÇØ´ç ½Äǰ±º Æò±Õº¸´Ù 20% § Á¦Ç°, 80% ÇÔÀ¯µÆ´Ù¸é 20% ´ú § Á¦Ç°ÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
 

   
¡âÇÏ»óµµ ±³¼ö
¼Ò±ÝÀº Àηù ¿ª»ç¿Í ´Ã °øÁ¸ÇØ ¿Ô°í, ¿ì¸® »ý¸í¿¡ ÀÖ¾î Çʼö¹°ÁúÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ À°·ù¿Í ä¼Ò·ù µî ÀúÀ强ÀÌ ¾àÇÑ À½½Ä ºÎÆÐ¿Í º¯ÁúÀ» ¹æÁöÇϰí, Àΰ£ÀÇ °Ç°­°ú Ȱ·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ÈûÀÇ »ó¡À¸·Î ¿©°Ü ¿Ô´Ù.

½ÇÁ¦ °í´ë ±×¸®½º »ç¶÷µéÀº ¼Ò±ÝÀ» ÁÖ°í ³ë¿¹¸¦ »ò°í, ·Î¸¶¿¡¼­´Â º´»çµéÀÇ ¿ù±ÞÀ¸·Î ¼Ò±ÝÀ» ³ª´² ÁÖ¾ú´Ù. ÀÌó·³ È­Æó °³³äÀÌ ¾ø¾ú´ø °ú°Å¿¡´Â ¼Ò±ÝÀÌ È­Æó ÀÚü¿´°í ±ÍÇÑ ¼Õ´ÔÀÌ ¿À¸é À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸¸µé¾î ¼Ò±ÝÀ» ´ëÁ¢Çϱ⵵ ÇßÀ¸¸ç ¼Ò±ÝÀ» µÎ°í ÀüÀïÀÌ ¹úÀ̱⵵ Çß´Ù.

±èÄ¡, Á£°¥ µî ¹ßÈ¿½Äǰ¿¡¼­ ¼Ò±ÝÀº ¾î¼¸é ¹èÃß³ª ÇØ»ê¹°º¸´Ùµµ ±ÍÇßÀ» ÅÙµ¥ Á¶»óµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº °ÍÀ» º¸¸é ´Ù ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¼Ò±ÝÀº ü³» ´ë»ç Çʼö¹°ÁúÀÌÁö¸¸ ÃÖ±Ù °úÀ×¼·Ãë ¹®Á¦°¡ Á¦±âµÇ¸é¼­ ¼Ò±ÝÀÇ ¾ÈÀü¼º À̽´°¡ °Å·ÐµÇ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ³ÃÀå°í°¡ ¾ø´ø ½ÃÀý ¿øÀç·á º¸Á¸À» À§ÇØ ¸¸µé¾î ¸Ô±â ½ÃÀÛÇß´ø Àå·ù, Á£°¥, ±èÄ¡ µî °í¿° ¹ßÈ¿½ÄǰÀÇ ¼·Ãëºóµµ°¡ ³ô¾Æ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) ÀÏÀϼ·Ãë±Ç°í·®(2g) 2¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ³ªÆ®·ý °úÀ×¼·Ãë·Î °íÇ÷¾Ð, ³úÇ÷°üÁúȯ µîÀÌ ¹®Á¦µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾ÕÀ¸·Î Á¦Á¶¡¤°¡°ø¡¤¼öÀÔÇÏ´Â ¸ðµç ±¹³» ½Äǰ¿¡´Â ¡®³ªÆ®·ýÇÔ·® ºñ±³Ç¥½Ã¡¯°¡ Àǹ«È­µÈ´Ù. ¸ðµç Á¤Ã¥ÀÌ ±×·¸µí ÀÌ Á¦µµ ¿ª½Ã ÀÏÀåÀÏ´ÜÀÌ ÀÖ´Ù.

³ªÆ®·ý ºñ±³¡¤°æ°í»ö Ç¥½Ã ½ÄÀ§¹ý ¸í½Ã
Áö³ªÄ£ ½ÃÀå °£¼·ÀÌÀÚ »ê¾÷ ¹ßÀü °É¸²µ¹ 

ÃëÁö´Â ¡°°¡°ø½Äǰ Áß ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» °æÀïÀûÀ¸·Î ÁÙÀÓÀ¸·Î½á ±¹¹ÎÀÇ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» ÁÙÀÌÀÚ¡±´Â °øÀÍÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©±â¼­ °£°úÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ Àִµ¥, ½ÄǰÀº ÀǾàǰ°ú ´Þ¸® ¼·Ãë·®À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. °­Á¦·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ó¹æÀü ¹Þ¾Æ ½ÄǰÀ» Á¤·®¸¸ ±¸¸Å¡¤¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ °¡°ø½Äǰ¿¡¼­ ¾Æ¹«¸® ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀδ٠ÇÏ´õ¶óµµ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼·Ãë·®À» ³ôÀÎ´Ù¸é ¿µ¾ç¼ººÐ ±ÔÁ¦´Â ÀüÇô Àǹ̰¡ ¾ø´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î ¶ó¸é½ºÇÁ¿¡¼­ ³ªÆ®·ýÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº Âü ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. ¼Ò±Ý ÇÔ·®Àº ¸À¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ 10%µµ ÁÙÀ̱Ⱑ ¾î·Æ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¶ó¸é ¼·Ãë ½Ã ³ªÆ®·ýÀ» ÁÙÀÌ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ±¹¹°À» ´ú ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÈξÀ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¶ó¸éÀÇ ÃÑ ³ªÆ®·ýÀº 80%°¡ ±¹¹°¿¡ Á¸ÀçÇØ ±¹¹°À» Àý¹Ý¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ¶ó¸éÀ» ÅëÇÑ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» 40% °¨¼Ò½Ãų ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

¹°·Ð °­Á¦ÀûÀÎ °ø±Þ¾ïÁ¦Á¤Ã¥Àº ´Ü±â°£ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö´Â ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ê¾÷ Àü¹Ý¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇϰí, °á±¹¿¡´Â ³ªÆ®·ý Àú°¨È­¿¡µµ Å©°Ô ±â¿©ÇÏÁö ¸øÇÒ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ ½º½º·Î°¡ ÇൿÇÏ´Â ÀÚÀ²Àû ¡®¼Òºñ(¼·Ãë)¾ïÁ¦Á¤Ã¥¡¯¸¸ÀÌ Á¤Ã¥ÀÇ ¼º°øÀ» º¸ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±â¾÷ °ø±Þ ¾ïÁ¦ ´Ü±â°£ È¿°ú ±×Ä¥ ¼öµµ
±ÕÇü ÀâÈù ÇÕ¸®Àû ÇàÁ¤ Á¤Ã¥ µµÀÔ ÇÊ¿ä

°Ô´Ù°¡ ³ªÆ®·ý ºñ±³Ç¥½Ã¿Í »ö»ó °æ°íÇ¥½Ã¸¦ ¡®½ÄǰÀ§»ý¹ý¡¯ Á¦11Á¶¿¡ ¸í½ÃÇÒ ÇÊ¿ä±îÁö´Â ¾ø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ÀÌ ¹ýÀº ºñ·Ï ¡°½Äǰ¿µ¾çÀÇ ÁúÀû Çâ»ó°ú ±¹¹Î º¸°ÇÇâ»ó¿¡ ±â¿©ÇÑ´Ù¡±´Â ¸ñÀûÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¸íĪÀÇ »ó¡¼ºÀ¸·Î º¼ ¶§ ½ÄǰÀÇ ¡®À§»ý°ú ¾ÈÀü¡¯À» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ´Ù·ï¾ß ÇÑ´Ù°í º»´Ù.

¹ýÀûÀ¸·Î ¾ç¿¡ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ »ç¿ë°¡´ÉÅä·Ï Çã¿ëÇÑ ¾ÈÀüÇÑ ½Äǰ°ú ÷°¡¹°¿¡ ´ëÇØ ±× ÇÔ·®À» °æÀïÀûÀ¸·Î ºñ±³ÇÏ°Ô Çϰí, »¡°£»öÀ¸·Î °æ°í¸¦ Ç¥½ÃÄÉ ÇÏ´Â °ÍÀº ½ÃÀå¿¡¼­ ÀÚÀ²·Î ÇÒ ÀÏÀÌÁö ÀÚº»ÁÖÀÇ »çȸ¿¡¼­ ¿µ¾ç¼Ò ÇÔ·® ±ÔÁ¦¸¦ ¹ýÀ¸·Î °­Á¦È­ÇÏ´Â °ÍÀº Áö³ªÄ£ ½ÃÀå °£¼·ÀÌ°í °ÇÀüÇÑ »ê¾÷¹ßÀüÀÇ °É¸²µ¹ÀÌ´Ù.

±¹È¸ÀÇ¿ø ÀÔÀå¿¡¼­´Â ¼ÒºñÀÚ¿Í ±¹¹Î ´«³ôÀÌ¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ã¥ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ µ¶¸³ÀûÀÎ ÇàÁ¤ºÎ°¡ ÀÔ¹ýºÎ Á¦¾ÈÀ» ¿©°ú ¾øÀÌ ±×´ë·Î ¹Þ¾Æµé¿©¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ÇàÁ¤ºÎ´Â Á¤Ã¥À» ÃëÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚÀÇ »ý¸í°ú ±¹°¡ °æÀï·ÂÀ̶ó´Â °æÁ¦¼º ºÎ¹® ±×¸®°í »çȸ °æÁ¦Àû ¿©°Ç µî ´Ù°¢ÀûÀÎ ¿äÀÎÀ» ÇÔ²² °í·ÁÇÑ µÚ °áÁ¤ÇؾßÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¹°·Ð 1´Ü°è ¸é·ù¡¤À½·á·ù¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¦Ç°±º¡¤Á¦Ç°º°·Î ´Ü°èÀûÀ¸·Î È®´ëµÇ°í, 2³â À¯¿¹±â°£ÀÌ ÀÖ¾î ¾ÆÁ÷ º¸¿ÏÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÇÏÁö¸¸ ÀÔ¹ýºÎ¿Í´Â ÀÔÀåÀÌ ÀüÇô ´Ù¸¥ ÇàÁ¤ºÎÀÇ ÇÕ¸®ÀûÀÌ°í ±ÕÇü ÀâÈù ÆÇ´Ü°ú Á¤Ã¥ÀÇ µµÀÔÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.




30/196, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3920
3340 °î¹°ÀÚ±Þ·ü 22%¡¦ ½Ä·®¾Èº¸ ´ëÃ¥ÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù - ¼¼°èÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2022-07-22 44 4595
3339 ½ÇÇè½Ç¿¡¼­ ¿Â ¡Ç´ëüÀ°¡Ç¡¦½Ä·®¾Èº¸¡¤Åº¼ÒÁ߸³ÀÇ ÇØ´äÀΰ¡ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-12 44 3908
3338 ½Ä·® À§±â, º¸¸® Áõ»ê °ËÅäÇÒ ¶§ - µ¿¾ÆÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2022-07-11 44 3808
3337 °Å´ëÇÑ º¯È­¿¡ »ýÁ¸, ¼ºÀåÇÏ´Â °æ¿µÀü·« Àý½Ç - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2022-07-11 44 3869
3336 ½Ä·®À§±â ±Øº¹Àº ³ó¾÷ »ì¸®±â°¡ ù¹ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 3887
3335 ¸·°É¸®ÀÇ º¯½Å°ú ±ÔÁ¦°³Çõ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 3759
3334 ¡®½Ä·®À§±â¡¯ ¾Æ¿ì¼ºÀ¦³ó½Äǰ Æó±â·®, ½Ò ¼Òºñ·® ¿ôµ·´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 4112
3333 ½Ò°ª ¾ÈÁ¤´ëÃ¥Àº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜºÎÅÍ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 3909
3332 ½Ä·®À§±â¿Í À½½Ä¹° ¾²·¹±â - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 3908
3331 ½Ò ±¸°î ¼ÒÁø »ç½Ç»ó ºÒ°¡´É - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 4283
3330 °ø±Þ¸Á À§±â, ½Ä·®¾Èº¸ Ä¡¸íŸ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-07-05 44 3802
3329 ¹«¼·°Ô ¿À¸£´Â ±¹Á¦½Ä·®°¡°Ý - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-29 44 4047
3328 Çʼö ³ó»ê¹° ºñÃàÁ¦·Î ½Ä·®À§±â ´ëºñÇØ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-29 44 3879
3327 ¡®Áö³­Çػꡯ ½Ò ½×¾ÆµÑ°÷µµ ÆÈ°÷µµ ¸ø ã¾Æ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-29 44 3965
3326 ±Û·Î¹ú Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃá K-Ǫµå ¿¬±¸¡¤°³¹ß ÇÊ¿ä - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2022-06-29 44 4411
3325 ±Û·Î¹ú °ø±Þ¸Á ºÒ¾È¿¡ 24°³±¹ ½Ä·® ¼öÃâ Á¦ÇÑ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-28 44 3919
3324 ½ºÆäÀÎ ¡Ç¸ø³­ÀÌ ³ó»ê¹°¡Ç Àǹ«Àû ¼Òºñ ¹ý¾È ½ÃÇà - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-27 44 4124
3323 [Çѱ¹ ½Äǰ»ê¾÷ ¼¼°è ºñÀü] ¿©°Ç °®Ãß¸é ±Û·Î¹ú ½Äǰ ±â¾÷ ź»ý °¡´É¼º - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-06-27 44 3847
3322 ¡ÇÇѱ¹ ½Äǰ»ê¾÷ÀÇ ¼¼°è ºñÀü¡Ç¡¦K-food ¼¼°èÀÎÀÇ ½ÄŹ¿¡ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2022-06-24 44 3924
3321 ǪµåÅ×Å©, ±Û·Î¹ú °ø±Þ³­-ÀÌ»ó±âÈÄ ´ë¾È ºÎ»ó¡¦ ¿øÃµ±â¼ú ´Ã·Á¾ß - µ¿¾ÆÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2022-06-24 44 3964
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