Untitled Document
 
 
 
 
 
>> ´º½º·¹ÅÍ
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ÀÌ»çÀå Ä®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
2024 ³â ÁÖÇѹ̱¹´ë»ç°ü ³ó...

Á¦   ¸ñ  
±èÄ¡ÀÇ Àç¹ß°ß¡¦¼¼°èÀÎ ½ÄŹ ¾ÈÂø ¹æ¾È ã¾Æ¾ß - ½ÄÇ°À½·á½Å¹®
[ 2021-03-30 09:51:27 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 2036        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=90544 , Hit: 2986

[±â°í] ±èÄ¡ÀÇ Àç¹ß°ß¡¦¼¼°èÀÎ ½ÄŹ ¾ÈÂø ¹æ¾È ã¾Æ¾ß

±â´É¼º ÀÔÁõÇÏ°í ÀúÀå ±â°£ ¿¬Àå ¹æ¹ý È®¸³À»
ºÐ¸» µî º¯ÇüµÈ Á¶¸®¿ë °¡°ø Á¦Ç° °³¹ß ÇÊ¿ä
ÆÄ¿ÀÂ÷ÀÌ¿Í Â÷º°È­ È«º¸ º´Çà µðÀÚÀÎ °³¼±µµ
¡â½Åµ¿È­ ¸í¿¹±³¼ö
¡â½Åµ¿È­ ¸í¿¹±³¼ö

¿ì¸® ¿ª»ç¿¡ ±èÄ¡°¡ ÀÌ ³ª¶ó ¾ÈÀ» ³Ñ¾î ÀÌ·¸°Ô ¼¼°èÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Â °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù. ¹°·Ð ±èÀ幮ȭ°¡ À¯³×½ºÄÚ ¹«Çü¹®È­Àç·Î µîÀçµÇ±â´Â ÇßÁö¸¸ ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ¿Ü±¹ÀÎÀ̳ª ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéµµ ±ØÈ÷ ÀϺθ¸ÀÌ °¡Ä¡¸¦ ÀÎÁ¤ÇØÁÙ »ÓÀ̾ú´Ù.

±×·¯³ª ¸Ô´Â ½ÄÇ°À¸·Î¼­ ÁÖ½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ ºÎ½ÄÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¼¼°èÀÎÀÇ °ü½É ´ë»óÀÌ µÈ °ÍÀº Äڷ㪶ó´Â ÀÌ ½Ã´ëÀû ºÒÇàÇÑ »óȲ°ú ±èÄ¡ÀÇ µ¶Ã¢¼ºÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °á°ú·Î º»´Ù. ±èÄ¡°¡ ¼¼°èÀÎÀÇ À̸ñÀ» ²ø°í ÀÖ´Â, ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ÁöÇ¥´Â À۳⠱èÄ¡ ¼öÃâ·®¿¡¼­ ±× ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 2019³â 29,628Åæ¿¡¼­ 2020³â 39,745ÅæÀ¸·Î, ¼öÃâ±Ý¾×µµ 104,992õºÒ¿¡¼­ 144,492õºÒ·Î ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡, °ü·Ã »ê¾÷ÀÌ ¼öÃâÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌ·¡ »õ·Î¿î ¿ª»ç¸¦ ¸Å³â °íÃÄ ¾²°í ÀÖ´Ù. ¼öÃâ Áõ°¡ Ãß¼¼´Â Áö±Ýµµ ÁøÇàÇüÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í °°ÀÌ ±èÄ¡°¡ ¼¼°èÀÎÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¸é¿ª¿¡ ´ëÇÑ ±¹³»¿Ü °ü·Ã ºÐ¾ß °úÇÐÀÚµéÀÇ ¹ßÇ¥°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¹ßÈ¿½ÄÇ°ÀÇ ÀϹÝÀûÀΠƯ¼º, Áï ¸é¿ª±â´É Çâ»ó°ú Á¥»ê±ÕÀÇ Àå³»¼¼±Õ ÃÑ °³¼±À̶ó´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ È¿°ú°¡ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

±èÄ¡´Â Àû¾îµµ 10~30Á¾ÀÇ ºÎÀç·á°¡ ÀûÀýÈ÷ È¥ÇÕµÇ¾î ¸ÀÀÇ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°í, ´õ¿í Á¾ÇÕ¹ßÈ¿·Î ÀÎü¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î µî ¹Ì·®¼ººÐÀÌ »õ·Ó°Ô »ý¼ºµÇ°í, »ì¾ÆÀÖ´Â Á¥»ê±Õ µî À¯ÀͱÕÀÌ ±×´ë·Î Àå³»·Î µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ±ÕµéÀÌ ±Ù·¡ °Ç°­ºÐ¾ß¿¡¼­ ÃʹÌÀÇ °ü½É´ë»óÀÎ Àå³»¼¼±Õ ÃÑÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ(probiotic)À¸·Î ÀÛ¿ëÇÔÀ¸·Î¼­ Àå ±â´É°³¼±À¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ¼¼°èÀûÀÎ ¿­Ç³ÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖ´Â ¸Å¿î¸ÀÀº ±èÄ¡ÀÇ Â÷º°¼ºÀ» ºÎ°¢½ÃÅ°´Âµ¥ Å« ±â¿©¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸Å¿î ¸ÀÀÇ ¿øõÀÎ Çѱ¹»ê °íÃß´Â ¸Å¿î¸À»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨Ä¥¸ÀÀ» µÞ¹ÞħÇÏ°í ÀÖ¾î ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â °íÃß¿Í´Â Â÷º°È­µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀýÀÓ¹èÃß¿¡ µé¾î°¡´Â ºÎÀç·á´Â ¾î¶²°¡, Ç×±ÕÈ°¼º°ú ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼ºÀÌ ¾Ë·ÁÁø ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ°í »ý°­Àº µ¶Æ¯ÇÑ Ç³¹Ì»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î¿î ±â´É¼ºÀÌ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. À̵éÀÌ ¾î¿ï·ÁÁø Á¶È­µÈ ¸ÀÀº ±èÄ¡¸¦ °¡±îÀÌ Á¢Çغ¸Áö ¸øÇÑ ¿Ü±¹Àε鿡°Ôµµ ÃæºÐÈ÷ °ü½ÉÀ» °¡Áú ¸¸ÇÏ´Ù. ¿©±â¿¡ ¿©·¯ ¿¬¿¹ÀÎÀ̳ª À¯¸íÀλçµéÀÇ Âü¿©°¡ ºÕÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌÁ¦ ¼öÃâ·® Áõ°¡¿¡ µé¶ß±âº¸´Ù´Â ÀÌ·± »ó½Â¼¼¸¦ ¾î¶»°Ô À̾ °ÍÀΰ¡¸¦ Â÷ºÐÈ÷ ¼÷°íÇØ¾ß ÇÒ ¶§ÀÌ´Ù. ±èÄ¡¸¦ ¼¼°èÀÎÀÇ ½ÄÇ°À¸·Î Á¤Âø½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â ÀϽà ºÕÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÃâ»ó´ë±¹ÀÇ ÀÏ»ó½Ä»ýÈ°¿¡ ½º¸çµé°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§Çؼ­ ¸î °¡Áö¸¦ ½É»ç¼÷°íÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×À» Á¦¾ÈÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

¿ì¼± ±èÄ¡´Â ÁÖ½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ºÎ½ÄÀÌ°í ÁֽĿ¡ °çµé¿© ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. °¢ ³ª¶óÀÇ Áֽİú ½Ä´ÜÇüŸ¦ ¸é¹ÐÈ÷ °üÂûÇÏ¿© ±×µéÀÇ ½ÄŹ¿¡¼­ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÈ¿½ÄÇ°ÇüÅ·Πº¯Çü½ÃÄѾßÇÑ´Ù. ±èÄ¡°íÀ¯ÀÇ Æ¯¼ºÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 »ó´ë±¹ÀÇ ½Ä»ýÈ°¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾î¿ï¸®¸é¼­ ÀÏ»ó½ÄÀÌ µÇµµ·Ï Àڱ⺯ÇüÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

À̸¦ À§ÇÏ¿© ¼öÃâ »ó´ë±¹ÀÇ ½Ä»ýÈ°°ú ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¶»ç, ¿¬±¸°¡ ¼±ÇàµÇ¾î¾ßÇÏ°í Á÷Á¢ Á¶¸®¸¦ Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Â ¿Ü±¹ ¼ÎÇÁµé°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °®°í ±×µéÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ßÇÑ´Ù.

´ÙÀ½À¸·Î ±èÄ¡¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ º¯ÇüµÈ °¡°øÁ¦Ç°À» °è¼Ó °³¹ßÇØ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. ½ºÇÁ³ª ÁֽĿ¡ °çµé¿© °£ÆíÇÏ°í ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶¸®¿ë Á¦Ç°ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¿ëµµº°·Î °³¹ßµÇ°í ÇÊ¿ä¿¡ µû¸¥ ¾×»ó ¶Ç´Â °ÇÁ¶Á¦Ç°À¸·Îµµ º¸±ÞÇؾßÇÑ´Ù. »ç¿ë ¸ñÀû¿¡ µû¶ó Ư¼ºÀ» ¸ÂÃç¾ßÇÏ¸ç ´ë»óÀ½½Ä¿¡ ¾î¿ï¸²À¸·Î ¸À°ú ÇâÀÇ »ó½ÂÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î¾ßÇÑ´Ù.

À̾ ÀúÀå±â°£ÀÇ ¿¬Àå¹æ¹ýÀ» È®¸³ÇÏ°í ±â´É¼ºÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõ, ±èÄ¡Á¾ÁÖ±¹ À§»ó¿¡ °É¸Â°Ô ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ÀÔÁõÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀϺΠ¾÷ü¿¡¼­ ½ÃµµÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¼±¹ßµÈ Á¥»ê±ÕÀ¸·Î ¹ßÈ¿¸¦ À¯µµÇÏ¿© ÀÌ»ó¹ßÈ¿¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¿ÂÈ­ÇÑ ½Å¸À°ú ÇÔ²² ÀúÀå±â°£À» ´õ ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ¿ì¼ö ±Õ ¼±¹ß¡¤ÀÌ¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ó´çÇÑ ½Ã°£°ú ¿¬±¸°³¹ßºñ°¡ ÇÊ¿äÇØ ±¹°¡Â÷¿øÀÇ Áö¿øÀÌ µÚµû¶ó¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

µ¡ºÙ¿© »óÇ°Àº Æ÷ÀåÀÌ Ã¹ ÀλóÀ» °áÁ¤Áþ´Â´Ù. ±èÄ¡¿¡ ÀûÇÕÇÏ°í À̹ÌÁö¸¦ ºÎ°¢½Ãų ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀΰú Æ÷ÀåÀçÁúÀ» °í¹ÎÇÏ°í °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼öÃâ±¹¿¡ µû¶ó Æ÷ÀåµðÀÚÀεµ ´Þ¶óÁ®¾ßÇÑ´Ù.

³¡À¸·Î Áß±¹ÀÇ Æ÷Â÷ÀÌ¿Í Â÷º°È­ È«º¸¸¦ °è¼ÓÇÏ°í ¿ì¸® ±èÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ¹®È­Àû °¡Ä¡¿Í ½ºÅ丮ÅÚ¸µÀ» ÅëÇÏ¿© »ó´ë±¹ÀÇ ¹®È­¿¡ ħÅõÇÏ´Â Àå±âÀûÀÌ°í °èȹÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¤½Å¹®È­¿¡ ħÅõÇØ¾ß ±×µéÀÇ ½Ä»ýÈ°¿¡ ±í°Ô Á¥¾îµé ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ´ëÁß±³À°ÀÌ µÞ¹ÞħµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.





45/190, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3788
2908 ±âÈÄÀ§±â°¡ ¿ì¸® ½ÄŹÀ» À§ÇùÇÑ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-19 8 3582
2907 ¸¶¸®È­³ª ¿¬»ó... °ÅºÎ°¨ Å« ¡®´ë¸¶¡¯, ½ÄÇ° ¼ÒÀç·Î ±Û·Î¹ú ½ÃÀå ÁÖ¸ñÇØ¾ß - ½ÄÇ°Àú³Î °ü¸®ÀÚ 2020-10-12 8 2902
2906 µÎºÎÀÇ º¯½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-12 8 4310
2905 ÝÁ ½Ä·® ºÎÁ·, ³»³â¿£ ´õ ½ÉÇØÁú µí - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-08 7 2444
2904 ½Ä¹®È­¡¤ÀÎÁ¾Àº ´Þ¶óµµ ½Ò ¼Òºñ "²ÙÁØ" - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-08 7 2950
2903 ½ÄÇ° ¼Òºñ±âÇÑ µµÀÔ, ³«³ó¾÷°è Çö½Ç °í·ÁµÅ¾ß - ³ó¼öÃà»ê½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-08 8 2615
2902 Àå·ù ³í¶õ, ½Ä¾àóÀÇ ¹ý·É °³Á¤ ÇÊ¿ä - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-10-08 8 2545
2901 ±¹³» ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú½ÃÀåÀÇ ¹Ì·¡ - ½ÄÇ°Àú³Î °ü¸®ÀÚ 2020-10-08 8 3397
2900 ¼Òºñ±âÇÑ(use by date) ´«¾Õ - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-24 7 3356
2899 ¡®B±Þ »ç°ú¡¤¹è¡¯ ¼ÒºñÃËÁø¹æ¾È ã¾Æ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 8 2488
2898 ±¹°¡°£ À̵¿ Á¦¾àÀ¸·Î ¡®½Ä·®¾Èº¸¡¤³ó¾÷ Àη Ȯº¸¡¯ ÁÖ¿ä ÀïÁ¡ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 8 2743
2897 ¹Ð¡¤Äá, °ø°øºñÃà ÅëÇØ ¼ö¿ä±â¹Ý ³ÐÇô¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 7 2541
2896 ±¹Á¦ °î¹°°ª °í°øÇàÁø¡¦½Ä·®°¡°ÝÁö¼ö »ó½Â °ßÀÎ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 7 2350
2895 ³ó»ê¹° Ç°Á¾ ±¹»êÈ­, ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛÀÌ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 7 2538
2894 Þª¿ìÀ¯ ±â´É¼º ¹ßÈ¿Á¦Ç°ÀÇ °³¹ß ÇÊ¿ä - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 7 2480
2893 ½Ä·®¾Èº¸ ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡? - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 6 2697
2892 ½Ä·® ¹®Á¦ ¼¼°èÀû Àû»ö°æº¸¡¦±¹³» ºñ»ó ½Ã ¼ö¿ä ¹°·® È®º¸ ü°è ¸¶·Ã ½Ã±Þ - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 7 2540
2891 ½Ä·®ÀÚ±Þ·ü ³ôÀÌ°í °î¹° ºñÃàÁ¦µµ ¸¶·ÃÇØ¾ß - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-21 6 2894
2890 ³ó½ÄÇ° ¹Ù¿ìó»ç¾÷ ¡®Àϰžçµæ¡¯¡¦È®´ë ÇÊ¿äÇÏ´Ù - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-18 7 2693
2889 "½Ò¹äµµ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú¡±¡¦´ë»çÁõÈıº ¿¹¹æ °úÇÐÀû ±Ô¸í - ½ÄÇ°À½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2020-09-18 7 2633
ù ÆäÀÌÁö   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë